秋季是进补的好时机,但最好是平补,要逐步地补,不宜选用过分剧烈的补药补品,在加上气候干燥,因此有润肺去燥滋补效果的蔬...
发布时间:2017-09-10 02:39
四月份吃什么蔬菜好?四月正值春季,春天肝气旺盛,相对影响脾胃的消化吸收功能,因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季...
发布时间:2017-09-07 17:41
食材用料面粉1.5KG 酵母50g 菠菜汁适量 西红柿汁适量彩色蔬菜馒头的做法1.菠菜榨汁,西红柿榨汁2.稍微沉淀,下面如果有渣不要,一...
发布时间:2017-09-07 06:11
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做...
发布时间:2017-09-06 10:17
3秋葵3每年的5-9月是秋葵的盛产期,在处暑时节,吃应季的秋葵也是非常合适的。3秋葵脆嫩多汁,非常好吃,并且营养丰富,含有维生...
发布时间:2017-09-04 18:43