健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪尾骨600g | 海带100g相克食物 |
| 干鱿鱼100g | 姜10g相克食物 |
| 盐5g | 醋10g相克食物 |
猪尾骨海带汤的做法
1.猪尾骨600g。
2.干鱿鱼一条50g，用剪刀剪开，剪成一小条。
3.新鲜的海带可以在买时挑叶子厚的.干海带有时一把买回来泡出很薄不好吃，洗净后泡一下水。
4.锅中放水先把猪尾巴飞水去血沫。
5.取高压锅内胆，把焯水好的猪尾巴骨放进去。
6.再放人剪好的鱿鱼干，姜片。
7.放入洗净的海带，事先烧好的开水放入锅中。
8.水一次加到位.倒入一小勺米醋，高压锅压力很快，时间调半个小时就好，煲半个小时。
9.起锅前放入适量的盐。
10.这样新鲜美味的猪尾骨炖海带就完成了。
