健康功效
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
青木瓜半个 | 凉开水适量 |
盐适量 | 醋适量相克食物 |
辣椒适量相克食物 |
木瓜酸的做法
1.木瓜去皮,把中间颗粒的刮走
2.切片切条都可以
3.放入少量盐,抓到木瓜变软,出水,腌制10分钟
4.准备好的凉开水,不能用生水,生水里面有细菌
5.腌制好的木瓜用凉开水洗一遍,沥干水
6.放入辣椒和醋,要是怕不入味可以尝尝,适量加点盐,放入冰箱一会更爽脆
醋:消食积、解毒、补血
青木瓜半个 | 凉开水适量 |
盐适量 | 醋适量相克食物 |
辣椒适量相克食物 |
1.木瓜去皮,把中间颗粒的刮走
2.切片切条都可以
3.放入少量盐,抓到木瓜变软,出水,腌制10分钟
4.准备好的凉开水,不能用生水,生水里面有细菌
5.腌制好的木瓜用凉开水洗一遍,沥干水
6.放入辣椒和醋,要是怕不入味可以尝尝,适量加点盐,放入冰箱一会更爽脆
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