湖南长沙有一位70岁的孙大爷，四年来每天都会坚持跑10公里。不管是春夏秋冬，刮风下雪，孙大爷每天只穿一条短裤跑。最近下大雪，他还用雪擦肩，在雪地里热身。面临路人的惊叹，孙大爷笑着表明晰自己仍是运动初学者，中老年人多运动仍是有优点。
近来，湖南长沙有一名孙姓大爷跟着一则视频在网络上火了起来。视频中，天寒地冻下，一名老者赤裸上身，只身着一条短裤跑了过来。据了解，该名大爷姓孙，本年已是70岁的高龄。尽管年近古稀，但孙大爷一身健硕的肌肉，浑身上下看不出任何一点老态。
在采访中，孙大爷表明晰自己每天都会坚持跑步十公里。一年四季风雨无阻，至今现已四年的时刻。除了跑步，孙大爷还会进行俯卧撑等力气练习以及各种拉伸动作。关于在雪地里跑步的感触，孙大爷边说话边拿雪冲突脸和身子，笑言：“都习惯了，动一动总比不动好，擦一擦就热了”。
孙大爷也招引了不少交游路人的目光，路人夸奖孙大爷70岁的年岁像20岁的身子骨头，孙大爷却很谦善地说，只需坚持，我们都能做到，他仍是个学习者，还需要继续训练。不少网友也在视频下留言表明自愧不如：“大爷，你看我跪姿规范吗？”、“70岁这胸肌、腹肌……崇拜一下”......
