张子枫与《家有儿女》中走出来的杨紫和张一山相同，都是童星身世。在她几岁的时分就出演过许多剧中明星小时分，其时的张子枫大眼睛小脸盘，笑起来的时分眼睛弯弯的，很灵动。或许由于小时分太心爱，所以咱们疏忽到的她的演技，长大今后，张子枫参演过许多剧集，其间让人形象最深入的便是《唐人街探案》中影片终究的邪魅一笑，让人意识到张子枫现已蜕变成一个大姑娘，她的演技一向十分在线。可是长大今后的张子枫脸上有一些肉肉的。
最近，由张子枫参加表演的电影《宠爱》召开了发布会，让人没想到的是，她居然对自己的身段下手了，比曾经更瘦了。整个脸型都十分的棱角清楚，身披小西装也完美的展示出了她的小蛮腰，让人忍不住赞赏真的是女大十八变。张子枫也坦言，现在的她比曾经更自傲。曾经咱们眼中，张子枫仍是小孩子，现在却生的越发性感，如同与之前对她的评判不太相同。之前她都是邻家小妹妹的形象，所以许多网友会猎奇，她是怎样瘦下来的。
张子枫也意识到自己不再是定位为童星，她现在现已长大了，所以为了让自己的身段有更多的戏路，愈加合适大银幕，她早在半年前就渐渐的开端对减肥做了方案。假如去看她的微博，也会看到她常常会晒出自己进行健身的相片，减肥历来都不是快速的工作，都是渐渐阅历的进程。所以，她每次在公共场所进行露脸的时分，都会被许多人点评比之前更瘦了，而现在的她也是体重不过百女星成员中的一位。
张子枫尽管成功的减肥了，可是各种言辞都有，有些人会说她的身形欠好，常常有含胸驼背的姿势。有或许这是摄影视点的问题，但的确有那么一部分人身段分明很好，但便是身形不行规矩，所以看起来没有气质。其实人除了瘦，更应该有气质，气质许多时分都是与身形挂钩的，所以在进行运动健身的时分，要挑选一些相对健康的办法，避免发生不良的身形。瑜伽是专门进行修身塑形的，在年轻人傍边很受欢迎，能够终究靠瑜伽来提高自己的气质。
1：青蛙式
两个手掌贴于地上，手臂向下伸直，相互平行。让膝盖方位抵在地上上，双腿平行于双臂，而且笔直于地上。双腿翻开肩宽间隔，将一条腿向一侧迈出，再把臀部渐渐的向下沉。身体躯干向下曲折、贴地，手肘曲折，双手穿插，头部置于手掌上。整个身体最大极限向下压，腹部收紧，坚持五分钟。
2：牛面式
身体放松，天然地坐在垫面上。左腿鄙人，右腿在上，穿插盘腿坐着。上肢坚持直挺，左边手臂向上伸直，将小臂下压抵达背部。对侧手臂向下放置，小臂向上曲折，置于背部。两手相互用手指勾住，坚持身形三分钟，换侧去做。
3：天鹅式
把左边腿曲折，跪立在垫面上。然后将大腿、小腿错开。小腿紧贴大腿，都贴在地上。右腿向后伸直，脚面要绷直，整个大腿贴在地上。身体能够向前屈体，也能够向上竖直与地上笔直。脖子要坚持伸直，核心肌群要绷紧，两臂天然放置，呼吸要均匀，坚持三分钟。
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