血管是人体的生命通道，人体正常的血液有凝血和抗凝血两个彼此拮抗的体系，这两个体系年复一年保持着一种平衡，让血液循环继续进行。但是，一旦损坏这种平衡，血液成分就会有所改动，血液凝结构成“栓点”，然后发作阻塞，构成血栓。
血栓一旦构成，就会对人体构成很大的损害，任何一种血栓严重者都可丧命。因而，提前防备和医治血栓关于健康而言很重要。
怎么防备血栓？
我们都知道，老年人是血栓的高发人群，年纪大了血管自身的功用就会随之下降。而为什么有一些较为年青的人也会得血栓呢？
除了自身血管比较狭隘或许外伤导致血管壁损害之外，不良日子的方法也是引起血栓的重要原因之一。因而，关于健康人群来说，要想防备血栓，燃眉之急是改掉不良日子方法。
1.瘦身
肥胖者的血液更为粘稠，更简单发作血小板集合和脂类囤积。因而关于肥胖者来说，要想下降发作血栓的危险，瘦身是头号要事。
2.低脂饮食
多吃蔬菜、生果、豆类、全麦面粉等脂肪含量低的食物，削减肥肉、油炸食物等高脂肪食物的摄入，能够大大削减胆固醇和中性脂肪的摄入，防备血栓构成。
3.戒烟戒酒
烟草和酒精中的刺激性物质进入体内循环体系，会对血管内膜构成损害，然后使血细胞更易集合，加速血栓的构成。戒烟戒酒会使血栓发作的危险大幅度的下降。
4.多饮水
血液粘稠者更易构成血栓，多饮水不光能够解渴，还能够更好的下降血液粘稠度。尤其是睡前和起床时喝水，关于血液粘稠度的下降效果更为显着。
5.防止长期蹲、坐
为了防备血栓，应该防止长期的蹲、坐，别的，在空余时刻多进行有氧运动，能够加速血栓融解的速度，下降血液黏度。
血栓在临床上怎么医治？
详细的医治计划当然仍是要问询医师的主张了，以下是一些常见的医治手法。
1.削减或铲除阻塞物
抗凝药：让血栓溶解得更快。
抗栓药：也是让血栓溶解得更快。
取栓手术：针扎进血管，把细微的管子沿着血管伸到阻塞的当地，取出栓子。
2.撑开狭隘的血管
这个手术和取栓手术一般一起进行，在取出血栓的一起，在被堵住的狭隘血管那里，放一个支架或球囊，撑开血管，让血液的活动从头康复疏通。
3.搭桥手术
用人工血管或许身体中不重要的血管替代阻塞的血管，建立新的血管通道。
