小孩小孩你别馋，过了腊八便是年。
过了腊八，意味着拉开了新年的前奏。每到这天，北方地区的人们忙着剥蒜制醋，泡腊八蒜，吃腊八面、喝腊八粥。
中国人喝腊八粥的前史，已有一千多年，最早开始于宋代，每当腊八这天，不论是朝廷、官府、寺院，仍是黎民大众，都要做腊八粥。
大众们在腊八当天，用杂粮豆果熬制腊八粥，敬献神明，请求来年五谷丰登。到了清末民初，食腊八粥的风俗早已不再局限于腊八节，已然成为北方人日常的吃食，也便是现在的八宝粥 ~
还记得小时候的语文课，老舍先生在《北京的新年》中说到：“这种粥是用一切的各种的米，各种的豆，与各种的干果(杏仁、核桃仁、瓜子、荔枝肉、莲子、花生米、葡萄干、菱角米……)熬成的。这不是粥，而是小型的农业博览会。”
恰值腊八，今日就将这碗承载着前史与文明的腊八粥做成饮品吧~
近年来饮品职业逐步往健康方向开展，厝内小眷村曾凭一款绢豆腐奶茶从头翻开顾客对奶茶的认知，喜茶推出一款燕麦奶波波后当即带起燕麦奶潮流，饮品的健康化着实带动了植物奶的趋势。
各大品牌也都纷繁参加植物奶这一赛道，在产品线上增加植物奶系列，以单品多元化和品类多元化发明增量商场。
首要科普一下植物奶：
植物奶的品种有许多，而燕麦奶则归于由谷物质料制成的一种植物奶。
划要点！
什么是燕麦奶？
燕麦奶是将燕麦与水混合，增加专用酶分化淀粉然后过滤出去残壳制成的健康饮品。
⊙为什么挑选燕麦奶？
1.燕麦中含有许多营养物质，其间一种可溶性纤维β-聚葡萄糖，能阻挠胆固醇的吸收与使用。
2.有利于环保，出产燕麦奶的碳排放量只要出产牛奶的1/5，能够大大削减水资源、土地资源的耗费。
3.纯植物提取，素食主义者也能够彻底定心喝。
⊙富含膳食纤维，糖分0增加
胆固醇含量较少，合适健身、瘦身人群。即便无糖增加，喝起来仍会有股天然新鲜的甜味，口感醇香。
⊙乳糖不耐受人群的福音
英国研究人员发现，牛奶中的部分蛋白质成分，能促进胰岛素及IGF-1的排泄，导致雄激素升高，促进皮脂排泄，然后诱发痤疮（皮肤长痘）。
而且有些人喝完牛奶会发生腹泻、肠胃胀气、头疼等症状，即乳糖不耐受症，只能对牛奶敬而远之。所以，燕麦奶能够说是乳糖不耐症人群的福音，肠胃0担负。
燕麦奶的越来越遍及，也是在向健康多元化的生活方式改变，紧跟年青消费集体的喜爱。
樱桃为我们找到了一款口感清新不腻口、富含膳食纤维的晶花燕麦乳，
糖分0增加、增强饱腹感，天然又健康。
◆ 以燕麦为质料，富含丰厚的膳食纤维；
◆ 糖分0增加，动物脂肪0增加；
◆ 口感清新，无牛奶腥味 ；
◆ 多重用处，与茶底调配甜美清新，与咖啡调配醇香浓郁。
燕麦八宝乳
创意来源于腊八粥，多重颜色、多重口感~
在燕麦乳的基础上参加味道浓郁、回甘生津的锡兰红茶，进口轻柔细滑，香气贯穿味蕾深处，纯洁的谷物香气联接茶香与奶香，浓郁爽滑，燕麦风味浓郁。
紫米软糯甜美、燕麦甘旨有嚼劲、红豆甜而不腻、地瓜细密绵软，每一口都能吸到丰厚的小料，增加了全体饮品的趣味性，饱腹感十足。
质料：
地瓜泥60g、红豆30g、燕麦50g、紫米50g、晶花燕麦乳200ml、锡兰红茶茶汤100ml、果糖10g
过程：
出品杯中顺次参加地瓜泥、红豆、燕麦、紫米小料；
雪克杯顺次参加燕麦乳、锡兰红茶茶汤、果糖，拌和均匀后倒入出品杯中即可。
燕麦奶咖
拿铁算是咖啡店里的流量小生了，浓浓的牛奶加上冰块，再倒上咖啡浓缩液，因为冰块的隔绝，由层次分明到渐渐交融，口感绝佳。但关于纯素食主义者、乳糖不耐受的人群来说，喝一杯拿铁却是奢华。
将牛奶替换成比豆奶淡薄，又比杏仁奶浓稠的燕麦奶，天然健康，扔掉顾忌与忧虑~进口是咖啡的可可香气，随后燕麦香气呼之欲出，留香十足。
质料：
晶花燕麦乳200ml、果糖25g、冰块150g、咖啡冷萃液60ml
过程 ：
出品杯中顺次参加燕麦乳、果糖、冰块，拌和均匀；参加咖啡冷萃液做分层作用，喝时拌和均匀即可。
今日你喝腊八粥了吗~
快和樱桃说说，你家园的腊八节风俗是什么呢？
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