今全国午13时45分左右
2019年广马到了“关门”时刻
回想这场令人激奋的赛事
定格在人们脑际的
除了冠军们冲线的靓照
全马男人第一名冲线图。图/羊城晚报记者 周巍
全马女子第一名冲线图。图/羊城晚报记者 周巍
还有在寒风中
不懈冲刺的他们
尽管成果欠安，乃至名列倒数
但其不抛弃的精力
仍然感动着场内场外的人们
半马终究一名：
不要紧，这是归于自己的竞赛！
“快，加油！”
12月8日正午11时14分许，坐落广州琶洲广交会展馆1号门处，志愿者们的加油声越发短促，半马只剩终究一分钟了！终究一批“关门兔”正朝结尾箭步走来，可他们死后，仍然有一个奋力奔驰的身影。
她，能赶上终究的“关闸”吗？所有人的心都揪了起来！
她姓黎，本年41岁，是一名通讯工程师。似乎是和马拉松“八棍子撂不着”的人，却从2012年开端，每一届广马都出现在赛场上，不为名次，不为荣誉，只为逾越自己。
起先触摸跑步，只是为了瘦身。每天围着小区400米的跑道上奔驰，跑出了兴趣来——沿途遇到了相同爱跑步的人，有着各不相同的兴趣。所以，她坚持了下来。
2012年是广州马拉松“元年”，其时她才30出面，兴致冲冲报了全马。不管不顾地往前跑，居然跑彻底程。“那是我跑广马成果最好的一次，预备了好久！”多年后再回想起来，仍然欢喜不已。
这些年，赛道上的人不断在改变，插科打诨的跑友越来越少，一同奔驰的人们专业度逐渐的升高了。“跑步本来就为了锻炼身体，让自己变得更好。不管跑出什么样的成果，必定要坚持到终究。”这是她心里的坚持。
尽力向前奔驰，总会有更夸姣的景色。2019年广州马拉松遇到了好天气，晴朗的蓝全国，穿越花城，看着暖冬里绿树成荫的城市美景，兴致盎然。不过，她感触到了显着的费劲。“或许是预备得仍是不行。”她的速度逐渐放慢了，呼吸也短促了起来。眼看着，同行的选手一个个超了曩昔，她落单了。
“不要紧，坚持，这是归于自己的竞赛。”时刻“滴答”着消逝，离完毕的时刻越来越近，这是一场和自己的竞赛。只见她的速度越来越快，摆臂的速度配合着均匀的呼吸，离结尾还有20米，15米，10米，“关门兔”们走在前面，她们身上绑着的气球在微风中欢喜“招手”，似乎在为她加油打气。
滴落的汗水含糊了视野，摇摆的手臂益发沉重，很想咳嗽，却无法停下来，那就持续往前，不要逗留。
总算，“关门兔”被她甩在了死后，结尾近在眼前。“你很棒！”11时14分许，在一阵喝彩声中，她冲过了结尾！真挚的鼓舞和加油声在耳边响起，她如释重负，在冬日的暖阳里笑靥如花。
他们的身影：
坚持到终究便是成功！
2019年广州马拉松全马的“关门时刻”，为开跑后6小时15分钟。12月8日13时许，记者在花城广场广马全程结尾看到，不少跑手赶在“关门时刻”前冲过结尾，防止因“关门时刻”往后才冲线遭受“被关门”及没有成果的为难。跟着13时45分关门时刻的迫临，逐渐的变多的跑手，密布地冲过结尾。
“关门兔’来了！”13时44分，花城广场广马结尾处，集合的人群中，有人朝结尾前的赛道大喊。为了提示跑手需求在“关门时刻”前冲过结尾，广州马拉松和国际其他尖端马拉松赛事相同，招募一批具有配速控制力的跑手担任收尾领跑员。比较其他跑手可以想怎样跑就怎样跑，俗称“关门兔”的收尾领跑员需求依照约等于6小时15分钟的完赛时刻相对匀速地跑完竞赛。“关门兔”出现在结尾邻近，意味着马拉松竞赛行将完毕，终究一名有成果的跑手将会冲线。
间隔全马“关门”的时刻还剩5分钟
“加油！关门冲线咯！”当结尾计时器挨近计满6小时15分钟时，七位“关门兔”，开端手挽手冲向结尾。在“关门兔”前方奔驰的跑手看到计时器行将显现关门时刻以及听到结尾处围观人群的助威，亦加快冲过结尾。当计时器计满6小时15分钟那一刻，“关门兔”们分秒不差手挽手冲过结尾。在“关门兔”冲过结尾那一刻，多名跑手受提示亦冲过结尾，防止被“关门”。
“祝贺你们安全顺畅完赛！”其间两名只是比“关门兔”早一个身位冲线的女跑手，在冲线完毕后，享用到赛会的“特别典礼”，两名广州马拉松赛会负责人，亲手将完赛纪念奖牌挂到这两名女跑手脖子上，握手祝贺她们俩安全顺畅完赛。现场不少完赛志愿者，亦为两名女跑手“喜获终究一名”而拍手喝彩。取得“终究一名”的两名女跑手，享用到广马第一名都未必享用过的“颁奖典礼”。
跑“终究一名”都能享用到“颁奖典礼”，两名女跑手浅笑地接受了世人对自己安全顺畅完赛的祝愿。
两位“终究一名”女跑手，一人来自北京一人为广州本地人。来自北京的金明月，称自己不只第一次跑广马，一同也是第一次来广州，“我想是广州公民的热心，广州的美景，广州的好吃的，让我‘坚持到终究’。”金明月表明，广马赛事期间她没有像专业跑手那样不停顿地跑步，而是时跑时停频频赏识赛道两旁的广州美景，这才“导致”自己“喜提终究一名”。
金明月
金明月表明，在竞赛期间，她感触到赛道两旁广州市民为自己加油助威，也感触到“关门兔”对自己的鼓舞，虽“喜提终究一名”但仍是安全顺畅完赛。“下次假如还能中签，我必定还来。”金明月说。
“很高兴也很走运，今日天气好，广马赛道，沿途景色很漂亮，我和朋友一边跑一边摄影纪念。”另一名“喜提终究一名”的跑手，广州本地人杜小姐笑着说，这是她第2次参与广州马拉松竞赛，平常喜爱跑步，参与过国内大大小小的马拉松竞赛有十余次，最好的竞赛成果是3小时52分钟，不过她觉得跑马最重要仍是高兴，能不能拿到名次不重要。
杜小姐
两位女跑手因“边跑边停”而“喜提终究一名”，比她们早冲线几秒的黑龙江跑手常先生，则是尽全力带伤上阵防止“被关门”，“抽中广马参赛签，时机难得。不幸我一个月前扭伤过膝盖，广马竞赛当天我跑了15公里就开端膝盖痛。”常先生说，在30公里处他一度想抛弃，成果遇上“关门兔”团队对自己的鼓舞和帮扶，尽管终究仍是“倒数冲线”，但幸亏不是“终究一名”；与常先生类似阅历的，是相同“倒数”的我国香港跑手王月春，相同在中签后遭受扭伤的王月春，也是在“关门兔”的鼓舞下终究顺畅完赛，“他们特别交心，给了咱们很大的鼓舞。”
作为七位“关门兔”中的其间一员，50岁的广州跑手裴伟民，有着屡次参与马拉松竞赛且屡次担任“关门兔”的经历。假如无需担任“关门兔”，裴伟民可以在5到5个半小时跑彻底马。挑选做“关门兔”，是由于他觉得跑步本是一个人高兴的事，但假如能经过自己的跑步让更多人获益会更高兴。
“关门兔”裴伟民
“‘关门兔’除了要匀速跑以外，比其他‘兔子’多了一个鼓舞的功用。有一个大姐在33km的时分跑不下去了，咱们鼓舞她，和她说成果不重要，只需坚持完赛，都是好样的，大姐在咱们鼓舞下完成了竞赛，咱们都好高兴！”在广马做关门兔，裴伟民说比其他马拉松竞赛都要好，“许多马拉松竞赛6小时就要完赛，但广马时刻放宽到6小时15分钟，让更多选手有时机完赛，完成自己愿望。”
回想广马：
值得记住的感动瞬间
广马尽管完毕，但在寒风中奔驰大军，总有一些身影，带来令人许多感动瞬间，让咱们久久不能忘怀。
“星星的孩子”
在今日的广马赛道上，有一群“星星的孩子”，他们是广东省残疾人联合会初次安排的10名心智妨碍跑者，这是他们第一次踏上广马半程马拉松的赛道。
这些心智妨碍跑者曩昔被人描述为天上的星星，一人一国际，单独闪耀。而跑步、广马就像一座桥梁，正协助这些星星的孩子走出来，更好地融入社会。
自闭症孩子峻铭（中）竞赛后和两位陪跑志愿者的合影
黎峻铭从小就被确诊出脑细胞神经系统基因有缺点，假如不重视体能练习会有严峻的结果。在他小时分，黎妈妈就带他从事各种运动。
2017年，黎妈妈地点的心智妨碍孩子家长群里一名家长带着孩子跑了茂名半程马拉松，对黎妈妈牵动很大，从来不跑步的她开端带着峻铭围着流花湖跑，从一圈三公里多，到三圈10公里。
超越10公里黎妈妈真实跑不动了，就托付志愿者带着他跑，一周三到四次操练，越秀山、流花湖、猎德码头、白云山都留下了他们奔驰的身影。
峻铭（左一）和小伙伴在志愿者教师的带领下做赛后拉伸运动
2018年韶关马拉松赛，峻铭和几名心智妨碍跑者第一次跑半程马拉松，黎妈妈回想，那全国着雨，他们一度忧虑戴着眼镜的峻铭会跑不下来，当在结尾看到拿着面包冲线的峻铭时，黎妈妈和黎爸爸流泪都下来了。
“那一片刻真的很感动，每个孩子的眼睛都是发亮的，峻铭跑完跟我说‘妈妈，很辛苦，但我喜爱跑’。”
黎妈妈说，峻铭自从跑步后，从小困扰他的过敏性鼻炎没有再犯，人也变得自傲，在家干事、学习不再讨价还价。
“咱们的方针便是让他高兴健康，成果名次不重要。我还有一个方针，便是让峻铭将来跑全程马拉松，乃至越野赛，由于年青必定要做无悔的事，那么老了也是一个有故事的人。我跟峻铭说了，他说‘妈妈，我乐意’！”
峻铭（中）和小伙伴在做拉伸运动
今日上午10时04分，峻铭顺畅抵达结尾。这一次他的成果是2小时04分，和他上一年韶关半马成果相同。见到妈妈的第一眼，孩子轻轻地说：“妈妈，我跑了很好的成果。”
黎妈妈十分感动，她当即问孩子：“累不累？腿痛不痛？”
峻铭说：“一点都不累，腿也不痛。”
黎妈妈表明，本年半马选手特别多，孩子在跑的过程中或许有所拘谨，假如正常发挥，孩子跑进1小时50分应该没问题。在她心里，孩子永远是最棒的。
记者留意到，跑完后峻铭状况不错，歇息一瞬间后根本康复体能。
志愿者陆国盛是这些心智妨碍跑者的陪跑员之一，关于陪跑，他也有自己的了解。“其实咱们并不单单是跑步，而是经过跑步的方式把这些小朋友和志愿者、社会其他人士交融，协助他们走出来。”
陆国盛说现在每到练习时刻，许多孩子都会认识到要提前预备，患有心智妨碍的孩子沟通思想会弱一些，可以有这样的认识现已是很大的前进。
“本来不喜爱和人谈天的，现在在一同的时刻多了，逐渐开端和志愿者有了沟通，这些都是很大的前进。”
轮椅上的广马
在半马结尾线前，一位坐着轮椅的大叔顺畅冲线，这是他第一次参与广马。
半马大部队冲线后，一位带着耳机的轮椅女孩浅笑划过结尾，她表明，即便现已落后，仍然要奋力奔向结尾，享用归于自己的竞赛。
在沿江西路赛道上，一位轮椅跑者渐感乏力，在赛道上逐渐停了下来。此刻，在他死后，两位老兵跑者到了他跟前，一人搭一把手，合力牵着他一同向前。
这两位老兵来自我国老兵马拉松沙龙。这个沙龙成立于2014年11月18日，是一个由退役老兵自发安排的民间团体，不少退役和现役热爱马拉松的我国老兵参加其间，现在已有近3000人的规划。
老兵不老，军魂不朽！这个“凹”字形的奔驰组合赢得沿街大众一片喝彩。
还有出现在半马冲线先头部队中的这位银发老者，他但是一名75岁的差人老爷爷！
终究，让咱们在视频中
再来回想一下2019广马
那些不容错失的精彩瞬间
来历 | 羊城晚报，金羊网，羊城派
文图 | 羊城晚报记者苏荇、柳卓楠、宋昀潇、李焕坤、梁怿韬、张豪、丰西西、徐振天、实习生胡淑茵等
视频 | 羊城晚报记者陶奕燃、潘亮
修改 | 木言
校正 | 郑紫薇
审阅 | 鲁钇山
签发 |鲁钇山
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