英国男人奥力·休伊特是莱斯特郡巴维尔居民，他本来很沉迷废物食物，还特别爱吃馅饼。但现在休伊特摇身一变，已经是一个不折不扣的型男了，瘦身前后判若鸿沟。
据《镜报》11月10日报导，36岁的休伊特是名摄影师，他瘦身不走捷径，脂肪在食物中来，还得在饮食中去。他开端科学饮食，不再狂吃高热量的馅饼了，而且还在家邻近找了个健身房，坚持一周训练6天，每天都在那儿花费几小时。
休伊特从136公斤减到现在的86公斤，减掉50公斤的他感到十分骄傲，还去参与了一个健美竞赛。
从前，休伊特经常感到自卑。他说：“我在大众场合摄影，但从来得不到我喜爱的，所以我开端了减重之旅。我的妻子说，不要老是诉苦肥壮，要么就承受它，要么就瘦身。”
休伊特有两个7岁和9岁的孩子，他说，“我期望和他们一同游水，但在假期我无法出去，我不能脱掉上衣。”
现在，休伊特已经是个健美运动员了，他将体脂率从50%降到5.4%。
看来，孩子关于爸爸妈妈来说真是一个有用的推动力。减重让休伊特愈加自傲，也愈加勇于应战，所以他才会有勇气参与健美竞赛。看到这样的父亲，孩子也必定愈加骄傲，不只是因为他的表面愈加俊朗，更是因为他有无惧改动、克服困难的勇气和意志。
休伊特说，期望自己的故事能鼓励更多人。“何时开端都不会晚。”他说，愿意为相同被体重问题困扰，并想瘦身的人供给协助。
原文来历：mirror
