健身两年能练出什么样的身段？接下来这位高中生给出了答案：健身2年练出如此身段，15岁少年愿望成为健美明星！
健美爱好者：罗伯特·卡诺，本年15岁，是一名泰裔美国人现在就读于美国阿灵顿高中。他从13岁开端健身，至今现已是第二个年初。尽管健身只要两年，但他现已练出了适当的好的肌肉线条，成为班级中的小明星！当然，这个小明星可不是他的方针，他的愿望是成为像罗尼·库尔曼那样的健美明星！
13岁的时分他看到健美皇帝罗尼·库尔曼（取得8次奥赛冠军、国际尖端健美明星）的纪录片，被健美运动所招引并把罗尼视为偶像。其实一向以来他就想练出施瓦辛格那样的身段，但他一向没把握方法。在纪录片中他得知想要练出大块头的肌肉不只要有练习规划还要有足够的能量吸取。
罗伯特喜爱的是健美不是简略的健身，他十分崇拜罗尼·库尔曼，愿望成为像罗尼相同的健美明星！因为他的曾是校园体育队中的短跑运动员，所以一向以来他的体脂率都不高，肌肉线条仍是比较显着，这为他体系健身打下了根底。
能成为像罗尼这样的健美明星是他的终极愿望！所以，这两年来他深化了解健美。从上一年开端他就不是简略的健身练习，他一个星期练5天，都是在课余时练习（因而同学们称他练习狂魔），大肌肉群两天一循环。饮食方面为了取得更优质足够的能量来历，他在日常饮食中也加入了乳清蛋白粉等运动补剂。
罗伯特称他之所以喜爱罗尼·库尔曼不单单是他那令人难以置信的肌肉维度，还有便是罗尼勉励的健美之路。当他总算和偶像合影时，罗伯特说：“罗尼是我的偶像也是我的愿望，他能成为健美巨星并不是偶尔，尽管现在他现已退役正在忍耐病痛，但我信任这是罗尼最令人敬仰的当地！”
罗伯特说他除了喜爱罗尼还喜爱李小龙和强森，他们都是罗伯特健身的动力源。不只是罗伯特，其实很多人健身都是遭到偶像的启示和鼓动，就拿我来说吧，很早以前我并不知道什么是健美，而直到读高中时我在健身房门口看到一张肌肉男的海报，我才知道这是健美，其时我并不知道海报上的那个肌肉男是谁，而现在我知道他叫：弗莱克斯·惠勒！至今，惠勒都是我最崇拜的健美运动员之一！
15岁，还在读高中，当大部分人在课余歇息文娱的时分，他却用两年时刻练出这样的一身肌肉，相对于同龄人来说，罗伯特明显现已取得了十分大的成功。未来他会成为像罗尼这样成功的健美明星吗？你们觉得呢？欢迎留言、谈论！
