我国行将进入盛行性感冒盛行时节，该怎么防备呢？专家的几个小贴士助你做好流感防备。
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防备流感应勤洗手、留意个人卫生，呈现流感样症状后，一般人群的轻症患者可居家歇息、对症医治。儿童、老年人、孕妈妈、缓慢病患者等流感高危人群呈现流感症状后要及时就医，削减重症病例发作。
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关于大众来说，防备流感要做到常常开窗通风，防止用手摸口鼻、揉眼睛，由于流感常常是经过手触摸污染物品后传达的。此外，戴口罩做好个人防护也很重要。
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在流感盛行时节，应尽或许的防止去人群密布的场所，以防止添加感染危险。得了流感今后，在打喷嚏时最好用纸巾捂住嘴，防止经过飞沫将病毒传达给其他人。
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关于大多数健康人来说，流感是一种自限性疾病，一般一周之内症状可得到缓解，单个患者会发展为肺炎，呈现脑、心脏等重要器官的并发症。因而，高危人群比方婴幼儿、5岁以下儿童、60岁以上老年人、孕妈妈等，这些人群得了流感今后要尽早就医，削减流感形成的重症危险。
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接种流感疫苗是防备流感最经济有用的手法。关于6-23月龄的婴幼儿、2-5岁儿童、60岁及以上老年人、特定缓慢病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和关照人员以及孕妈妈或预备在流感盛行时节怀孕的女人等，主张在流感盛行时节到来前优先接种流感疫苗。
流感是流感病毒引起的对人类健康损害较重的呼吸道盛行症，其抗原性易变，传达敏捷，每年可引起时节性盛行，在校园、托幼组织和养老院等人群集合的场所可发作爆发疫情。
据世界卫生组织陈述，流感每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病，全球每年约有10亿人感染流感，大多数为轻症。
一般每年11月中下旬今后，我国南北方会逐渐进入到流感的盛行时节，流感顶峰一般呈现在1月份左右。
来历│新华社
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