2019广安国际红色马拉松赛将于11月3日开跑，作为国内首个以“红色”命名的马拉松赛事，广安红马受到了很多跑友的关注。本届赛事是广安红马荣升为金牌赛事后的第一场比赛，服务也有所升级，再加上新中国成立70周年这个特殊的日子，相信本届广安红马一定会给各位跑友留下深刻记忆。
跑马的同时，品尝当地美食、欣赏当地美景已成为跑友标配。广安作为小平故里，也是我国著名的旅游城市。在感受小平同志生平故事、追寻红色记忆、回顾改革开放历程的同时，广安还有哪些地方好玩呢?在这里为大家推荐两个。
一个是自然景观——华蓥山。华蓥山是国家AAAA级景区，以世界罕见的喀斯特早期发育石林奇观为典型景观代表，是中国海拔最高的山岳型石林。这里植被覆盖率高达95%以上，年平均气温17—22℃，是不可多得的“天然氧吧”。华蓥山一年四季都有美景，“春游山、夏避暑、秋观景、冬赏雪”，11月深秋是华蓥山最美的季节，层峦叠嶂，落叶缤纷，色彩非常浓郁。更重要的是，这里还是大熊猫生态旅游景区。想去看一看憨态可掬的大熊猫的跑友们可千万不能错过华蓥山哟。
另一个是人文景观——宝箴塞。宝箴塞位于广安市武胜县宝箴塞乡方家沟村，始建于清宣统三年(公元1911年)秋，占地15000余平方米，系当地豪门段氏家族为避战乱而修建的集军事防御、生活起居于一体的全封闭式川东民居建筑群。虽然地处四川，却有江南特色。被中国古建筑专家组组长罗哲文誉为“全国罕有，蜀中一绝”。目前是国家AAAA级旅游区，来到这里不禁会赞叹古代劳动人民的智慧。
来四川怎么能没有美食相伴呢?四川旅游讲究“边走边吃”，广安最具特色的小吃当属盐皮蛋和岳池米粉。盐皮蛋既有咸蛋的鲜香又有皮蛋的美味，二者混合成为一种非常独特的口感;岳池米粉自康熙年间便开始流行，其制作工艺至今已经300多年，1950年，任川北行署主任的胡耀邦品米粉后赞不绝口。盐皮蛋和岳池米粉也是当地人的家常早点，喜欢的跑友们可不要错过。
说到美食，就不得不提这次马拉松赛事的合作伙伴乌江榨菜，一包简单的榨菜却可以搭配各类美食，更重要的是，乌江榨菜作为运动补盐新方式，成为跑友的放心之选。人体在大量出汗的过程中，会丢失大量电解质，尤其是电解质中的钠离子，需及时补充，让电解质随时保持平衡，否则容易引起低钠血症，轻则头晕眼花，重则造成肌肉抽搐，严重时甚至可能造成心力衰竭，对身体产生不可逆转的伤害。所以各位跑友一定要及时补盐，平衡电解质。
乌江榨菜作为“中国田径协会马拉松推荐运动补给食品” 鲜脆爽口，便于携带，比起盐丸补盐不伤肠胃，是跑友们的上佳之选。因此各位跑友在“逛吃逛吃”的同时，不要忘记带上乌江榨菜这个好伙伴呀。
