干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

干锅土豆片的做法

• 1.把土豆切片，过凉水，控干，锅中放入比平时炒菜多一倍的油，油微热煎土豆片。

• 2.土豆片煎至两面都金黄即可。

• 3.把青辣椒切滚刀块、胡萝卜切片、肉切片。

• 4.用刚才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒块、胡萝卜片。

• 5.下入郫县豆瓣酱翻炒出红油，加入两汤勺水，放入鸡精。

• 6.下入土豆片，翻炒至没有水分，即可出锅。

• 7.香喷喷的，完成。