日子往往比马拉松更困难。
撰文 / 柳条
修改 / 橙橙
最近小编地点的跑团群里进来一个新人，差不多二十三、四岁，前几天完成了自己的首场全马，赛后便在群里侃侃而谈，说自己平常也没怎样练，还能完赛，跑全马也没那么难嘛~还说之后想去跑越野赛，马拉松都能跑下来，还有什么事做不成……
作为群里的“白叟”，小编都不敢说话了，现在的年青人都这么自傲的嘛~小编只想说一句：抱愧，你其实并不了解马拉松……
就像我国最能跑的女博士刘子杨，之前在承受咱们采访时所说的那样：日子比跑步困难、杂乱多了，跑步跑得好并不能证明你其他方面就很好。
是呀，马拉松不是全能的，跑步也不能解决一切问题。即便你开端认为跑步是项很简略的运动，但跑久了你会发现：为了跑步，我太难了……
01
即便你能跑马，也纷歧定越来越瘦
你有没有这样的阅历，刚开端跑步时，你真的是想瘦身的，想变瘦、变美、变帅，可是没想到的是，跑步几年之后，你不只没瘦，反而觉得越跑越胖了。
在跑步圈，除了一些瘦身达人和跑步大神的日子的确很墨守成规之外，其实大多数人，跑步是为了放心肠吃喝，跑马是为了到各地吃喝。
每到周末小伙伴们一同相约公园拉练，跑完聚餐；约个健身房，练完聚餐！
每场马拉松之前，都是跑者们见面的大party，怎样能少得了大吃特吃呢？美其名曰：贮存糖原。
每次跑在马拉松赛道上，一路自助餐式的补给，不吃岂不亏了！
每次跑完马拉松，感觉整个身体被掏空，怎样能不及时弥补能量呢，所以又一顿胡吃海喝！
是跑步，让你从一个吃货，变成了一个心安理得的吃货。所以跑步一年、两年……你没瘦，还胖了！
你说要是白胖白胖的，有点心爱也就算了，还黑胖黑胖的！天天在外面跑，风吹日晒的能不黑吗？特别是夏天跑一个长距离，或许跑一场马拉松，身体肯定会黑一圈；要是跑一场百公里越野赛，在外面风吹日晒一二十个小时，回来你妈肯定都认不得你，认为你换作业去挖煤了~
话说这个夏天，你黑了几个度呢？
02
即便你能跑马，也纷歧定能脱单
你有没有发现，在跑步前，你认为跑步能够拓展朋友圈，知道更多的人，说不定就能脱单，成果跑了之后才发现，没想到，跑步让你凭本事独身！
有一次闺蜜发了个朋友圈，说自己在公园跑步，发现有个男生一向在后面跟着跑，她觉得陌生人跟着跑不舒服，就逐步提速，配速跑到了4分半，成果男生呼哧呼哧喘粗气，最终拉爆到跟不上了……
看见没有，知道你为啥一向独身吗？实力答应呀！跑快了不只会没朋友，更会没有男 / 女朋友！
再说说独身男跑友，素日练习的时分，能和你相同配速跑到一同的小伙伴就不多，更别提妹子了，根本上没有。为了能PB，早上跑、下班跑，周末还要跑长距离，你的业余时刻是不是根本被跑步占有了？越跑越忙，哪有时刻谈恋爱？
03
即便你很年青，也纷歧定能跑过老大爷
不要认为你能跑马就很了不得了，在马拉松赛场上，咱们常常被一些青丝高龄跑者超了，他们脚步掷地有声，眼睛坚毅有神，从你身边跑过，然后离你远去，而你只能望其项背，他们比你年长几十岁，跑得还比你快，扎心不？
让人不由感叹：你大爷便是你大爷！
59岁北京大叔连玉山，在本年的秦皇岛马拉松上，跑了2小时47分34秒的成果，排名年龄组榜首。
68岁的上海大爷黄财富，3月的无锡马拉松上，跑出了2小时52分49秒的成果，差点打破世界纪录，均匀配速405！
71岁的辽宁大爷关景学，本年衡水湖马拉松上，跑了3小时07分的成果，信服不信服？
04
即便你能跑马，也纷歧定能变得更好
之前，在白岩松掌管的央视《新闻周刊》中，批判9月8日成都双流女子半程马拉松竞赛傍边，骑同享单车来蒙事儿的两名选手：哪怕在家睡觉，都要比这种行为更健康。
这现已不是榜首次白岩松在《新闻周刊》中怒批马拉松赛场上的不文明行为了，上一年深圳南山半马中，呈现大批选手团体抄近道做弊，他痛斥：业余跑个马，竟然还作假。你图的是什么呀？身体再健康，假如心灵满是病。你觉得有意思吗？
关于这种违规行为，咱们也不由要问：你跑马拉松究竟是为了什么？
能跑马拉松，并不会让你略胜一筹；能跑马拉松，也并不会让人变得愈加崇高，改动一个人的赋性！
人们总是会说：跑步会让你成为更好的人。这个还真的纷歧定。
优异的人，经过马拉松能展现出自己自身有的仔细情绪和坚毅质量；而有些人竞赛没中签，就套牌造假、替跑，跑不动就投机取巧，你并不是真实地爱跑步，跑马仅仅为了满意你赛后晒奖牌的虚荣心算了。
马拉松反而成了照妖镜，暴露了一些人的赋性和本质！
这是不是很令人懊丧？那跑步还要跑吗，马拉松还要跑吗？
其实没必要。马拉松要跑，日子也还要持续。咱们对跑步需求放低等待：它并纷歧定会让你成为更好的人，但清楚明了，它会让你成为一个更健康的人。
跑步是日子傍边最简略的运动健身方法，优点是十分多的。只需长时间坚持，你一定会感受到跑步对身体铢积寸累的巨大作用。
跑步仅仅一项运动，一种日子方法罢了，跑步之后，你仍是那个你，还要去作业，作业后还要运营你的家庭，照顾好你的家人。
跑步不是魔法棒，纷歧定会让你变美变好。别神话跑步，平常心对待就好。
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