健美一词起源于欧洲开展于美国，在美国有一年一度最隆重的奥赛将会来自于全世界一百多个国家运动员参与这项竞赛。健美一向被认为是小众体育但其实健美在欧美发达国家十分的盛行，而近几年才在亚洲开展，现在国内有许多的年轻人喜爱练健身，但健美一词给咱们并不是一个好的形象。
网络上有许多形象健美肌肉男是药罐子、类固醇、死肌肉等等，其实这些关于不了解的朋友可能有一些误解，乃至还有一些人还误认为健美肌肉男仅仅花架子没有实用价值。
健美自身便是有一个好的形体展现给咱们，让咱们赏识健美带人们带来肌肉美感，就比如模特走秀，你说它有什么实用价值？价值是人类发明出来。
关于网络上关于健美肌肉男仅仅花架子？没有实用价值，那么今日咱们来看看这2位肌肉男测验美国陆军体能测验。
测验有三个项目：俯卧撑、仰卧起坐和2英里（3220）跑
榜首：俯卧撑
这三大项目都是检测你的肌肉耐力和心肺才能，俯卧撑2分钟内完结39个即为合格。
这次应战的2位肌肉男左面的马特，右边的是迈克。两位都是健美达人，经常会参与一些竞赛，是位专业的健美运动员。
两人榜首轮测验俯卧撑2分钟人迈克完结了63个俯卧撑，马特完结了66个俯卧撑。
第二：仰卧起坐
之前两人都提到平常不怎样操练俯卧撑和仰卧起坐，由于大部分竞技健美运动员到了中后期都是器械操练都在雕琢自己的肌肉，只需前期一些小白和初级健美爱好者为肌肉打造根底才会操练这些动作。
第二轮仰卧起坐2分钟内完结45个就算合格，迈克在第二轮中应战失利只完结41个，马特成功完结58个应战成功。
第三：2英里（3220）跑
他们地点的这个操场一圈400米，只需跑够8圈零20米就够了，限时是在17分钟内完结，两人终究能不能应战成功等待成果。
成果显现迈克16分10秒的时刻完结应战，而马特15分49秒完结这个项目的应战。
从三个项目应战上来看马特完结了美国陆军的体能测验，而迈克只需一项没有完结，关于普通人来说信任大部分是完结不了的，所以证明一点健美肌肉男并不是花架子，仍是有真材实料的。
关于健美肌肉男是不是花架子，你是怎样看待？欢迎留言、讨论！
