祝福海爷爷顺光而行！！
海灵格《我答应》
我答应任何工作的发作。
我答应，工作是如此的开端，如此的开展，如此的结局。
由于我知道，全部的工作，都是缘由和合而来，全部的发作，都是必定。
若我觉得应该是别的一种或许，损伤的，仅仅自己。
我仅有能做的，便是答应。
我答应他人如他所是。
我答应，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。
由于我知道，他原本便是这个姿态，在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是别的一种姿态，损伤的，仅仅自己。
我仅有能做的，便是答应。
我答应我有了这样的想法。
我答应，每一个想法的呈现，任它存在，任它消失。
由于我知道，想法自身并没有意义，也与我无关，它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该呈现这样的想法，损伤的，仅仅自己。
我仅有能做的，便是答应。
我答应我升起了这样的心情。
我答应每一种心情的发作，任其开展，任其穿过。
由于我知道，心情仅仅身体上的觉受，本无好坏。
我越是抵抗，它越是激烈。
若我觉得不应该呈现这样的心情，损伤的，仅仅自己。
我仅有能做的，便是答应。
我答应我便是这个姿态。
我答应，我便是这样的体现。
我体现怎么，就任我体现怎么。
由于我知道，外在是什么姿态，仅仅自我的沉淀罢了。
真实的我，才智具足。
若我觉得我应该是别的一个姿态，损伤的，仅仅自己。
我仅有能做的，便是答应。
我知道，我是为了生命在当下的体会而来。
在每一个当下时间，我仅有要做的，便是全然地答应、全然地阅历、全然地享用。
看，仅仅看。
答应，全部如其所是。
