每天一课，健康养老
第 46 课
急性心肌梗死作为一种很常见的急危重症，在逝世的患者中，有不少患者是由于没发现心梗、采纳了不妥的办法，耽搁了医治所造成的，十分令人怅惘。
咱们今天就来讲一下，当发作心梗时，如何能救命。
图片来历：站酷海洛构思
01及时发现心梗
咱们或许都在电视剧中看到过这样的画面：忽然愣住，捂住胸部，然后倒地，就被人送到医院。
实在日子中往往没有那么戏剧化。大多数患者是在胸口呈现压榨样、窒息样痛苦，规模如自己手掌巨细，痛苦比较深，没有切当鸿沟。有时肩背部、臂膀也会呈现痛苦，有些人还会有头晕汗流浃背等状况。
别的，心梗的痛苦也或许表现为：膀子痛、胃痛、咽喉痛、牙痛等，有些乃至不痛，仅仅是乏力、盗汗、头晕、厌恶、吐逆等症状。
这些不典型的症状也是耽搁心梗医治的重要原因。所以高危人群要不时对心梗坚持警惕。
既往有心疼痛发作的患者，要记住心疼痛的发作一般为 3～5 分钟，一旦超越 15 分钟，很或许是心梗。
有吸烟史、高血压、高血脂、动脉斑块等高危要素的人，当呈现胸口不适，或许不同寻常的胃痛、膀子痛、咽痛乃至牙痛时，要及时去医院就诊，避免耽搁医治。
02削减或中止运动
当怀疑心梗发作时，尽或许在榜首时间中止全部活动，就地歇息。有条件最好平躺，假如难过得躺不下，安静的半坐也是能够的。
切忌不要单独去医院就诊。
单独去医院就诊真的是一件危险的工作。榜首，去医院路上、自己挂号查看，这些进程都挺折腾的，或许加重心梗恶化；第二，假如没有人陪在身边，一旦发作心跳呼吸骤停，很或许失去最好的抢救机遇。
03当即拨打 120
在急性心梗的逝世病例中，约有 50%～70% 的人的都是由于在抵达医院前没能得到及时正确的抢救。
心梗发作后，及时就医十分重要。当怀疑心梗时，应当即拨打急救电话。假如有医嘱的话，阿司匹林和其他抗血小板药都能够吃。
04削减瞎折腾「三不要」
榜首，在没有清晰血压的状况下，不要服用硝酸甘油，避免发作低血压，添加休克的危险；要害仍是，没有医嘱，不要乱吃药；
第二，在没确认患者有昏倒、动脉搏动消失的状况下，不要盲目进行心肺复苏；
第三，网上撒播的心梗「救命」之法咳嗽、拍臂膀，千万不要选用。
记住：面临心梗，患者自己能采纳的有用办法很少，坚持安静安静，不给医护人员添乱就已经是最大的协助了。
今天日子小贴士
关于一些高危人群，主张家中将相关的病历、医保卡和既往的病史材料都放在简单取拿的当地，并告知家族，如果发病能够敏捷取用，不耽搁医治。爱自己、爱家人，从小细节做起。
「中老年小讲堂」，每天一份清单，应对 45 岁今后的健康问题。
本期科学审阅
首都医科大学隶属北京安贞医院心内科医生 王苏
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