菠萝说
最近我受邀为爱奇艺的《来吧大医师》栏目录制了几期癌症科普内容，节目制造得十分风趣，今日和咱们共享第一期。
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今日要议论的论题是一个咱们听到今后都比较惧怕的，叫做癌症。每个人身边的癌症患者都越来越多，咱们应该怎样面临这个问题呢？它究竟是不是绝症呢？咱们有或许打败癌症么？
癌细胞或许人人都有
说起癌症为什么越来越多，主要是老龄化形成的，但其实癌细胞不止在晚年人身上有，一切人体内无时无刻都有许多所谓的“癌细胞”。
这些癌细胞是怎样来的呢？
最重要的便是基因骤变，健康的细胞在咱们绵长的日子之中遭到内部本身的代谢产品和外部的环境影响，导致某些细胞获得了成长优势，它就不受操控了，长得越来越快，它们就变成了所谓的“癌细胞”。
可是癌细胞不等于癌症，癌细胞很少会变成癌症，由于癌症的发作需求免疫逃逸。咱们每个人体内都有十分十分强壮的免疫系统，可以清掉99.999999%的这样骤变的癌细胞。
偶然会有一两个癌细胞十分聪明，进化出了一个办法可以逃防止疫系统的追杀，这样的癌细胞才有或许变成癌症。
那么基因骤变加上免疫逃逸全体均匀需求多长时刻呢？或许远远超出咱们的预期，需求20到30年，这是为什么癌症全体来说是一个晚年病。
谈癌色变主要是对逝世的惊骇
咱们谈癌色变，其实许多的时分是由于有人会死于癌症，并且这个人数还不低。我国每年的癌症发病人数是400多万，200多万人会死于癌症。
癌症致死的原因是多种多样的，不同的状况不相同，可是大都时分是由于癌细胞占据了咱们体内正常中心器官的功用和它的方位。
比方说假如癌细胞在肺部里边长得十分的快的话，或许会影响你的呼吸功用，形成人的呼吸衰竭，最终导致逝世。
还有一些状况下，癌细胞变成全身性的，它处处搬运了，晚期癌症患者的致死原因不是某一个部分的器官，而是全身性的能量丢失，功用的缺失。
比方说咱们看到许多的癌症患者，最终都很消瘦，这种致死原因叫做恶病质。也便是他体内的肌肉、脂肪等十分重要的安排许多缺失，导致于他没有办法保持全体功用。
癌变细胞都会把人领入逝世之门吗？
咱们以为长了癌细胞就会死吗？
其实不是，假如癌细胞长在一些不是十分要害的当地，一起它又不搬运的话呢，即便巨大的肿瘤也有或许是良性肿瘤，不会致死。
有个十分惊人的事例，当年越南报导过，有个孩子4岁的时分，腿上长了一个肿瘤，可是一向由于家境的原因或许咱们不注重，没有去医院医治。等他30岁的时分，这个肿瘤现已长到了100多斤。
当他现已彻底不能举动的时分，只能到医院把肿瘤切掉，竟然就康复正常了。所以说肿瘤不等于癌症。
肿瘤良性仍是恶性，该怎样差异？
简略而言，肿瘤里边是分为良性肿瘤和恶性肿瘤的，而癌症是专指恶性的肿瘤。所以咱们一般听到癌症的话都是指的恶性肿瘤。
差异就在于这个肿瘤的细胞是不是在一个当地好好的待着。假如这个肿瘤细胞不搬运，也不侵略周围的安排，仅仅像方才讲的比方相同，在腿部，在一个无关紧要的当地待着，那么它即便长的十分大，在理论上仍然被称为良性的肿瘤。由于这个时分一个部分手术的切除就可以把它彻底治愈，这个细胞不会处处跑。
相反，假如一个肿瘤细胞现已侵略了周围的安排，尤其是现已分散到了其他当地，比方说肺癌细胞跑到脑子里边，跑到骨头上面，那么不论那个肿瘤有多大都被称为恶性的肿瘤，这个时分医治起来就会比较困难。由于光手术，放疗这种部分的医治手法没有办法杀死一切的癌细胞，你就需求系统性的医治。
癌症是可以防止的，要害看你怎样活
癌症全体来说是一个晚年病，跟着咱们年纪的添加，天然添加患癌的危险。不过的确有大约一半的癌症都是可以经过一些办法防止的。
今日讲几个十分重要的可以躲避癌症的办法。
比方说戒烟。抽烟是肺癌发作的最最重要的原因。
还有戒酒。这也是我国一个迷思，许多人以为少喝酒就可以摄生什么的，但其实一切的酒，不论是红酒啤酒，其实都是一级致癌物，中心就在于一切的酒精进入体内会变成乙醛，乙醛是一级致癌物，会对咱们的肝脏形成许多的损害。
这儿正好说一个小知识点，由于我喝酒会脸红，咱们知道喝酒脸红的人。喝酒患癌的概率比正常人要高十分多倍。
喝酒脸红的原因就在于，你喝完酒今后体内积累的乙醛含量比正常人高，而体内的乙醛脱氢酶，一种解乙醛的酶有缺点，所以这是咱们先人传给咱们的一个不太给力的基因。
所以喝酒脸红的人一定要少喝，喝酒不脸红的人千万不要劝喝酒脸红的人喝酒，这是十分不宽厚，也是不公平竞赛。
除了不喝酒不抽烟，一起留意一些不必要的感染。比方说幽门螺旋杆菌，乙肝病毒等等，这些都是和某一些癌症有十分清晰的联系。又比方接种HPV疫苗是十分有用的可以下降子宫颈癌的发病率的办法。
可是有些时分防不胜防，这时筛查就变得特别特其他重要了。一般来说超越45岁今后，就有许多不同的癌症筛查需求做：例如肠镜、胃镜。关于女人来说，由于乳腺癌的发病率比较早一些，30-40岁的女人就引荐做相关筛查，当然癌症筛查一定要因人而异，因癌种而异。
Q&A时刻
大蒜、西兰花这些传说中的抗癌食物真的能防癌吗？
坊间有许多谣言，说哪种食物吃了就可以不得癌症。事实上，没有任何科学依据证明，任何单一的食物可以抗癌，专业人士引荐的是均衡饮食，蔬菜、肉类、生果都要吃，这样才是最健康的饮食。
烧烤吃多了简单得癌吗？
我特别爱吃烧烤，所以这个问题真是难答复，可是客观来说，烧烤食物里边的确带有一些致癌的物质，尤其是烧糊了的东西。所以，烧烤食物要少吃，可是和许多的防癌经历相同，没有任何东西是你肯定不能做的，恰到好处，平衡饮食十分重要。
酸性体质简单患癌？
酸性体质肯定是伪科学中的战斗机，其实中医和西医里边都彻底没有酸性体质的概念。酸性体质不是我国人的创造，而是欧美一个初中学历的人创造的，自称是什么博士，搞出来这套理论的中心是为了卖保健品。
其实咱们的人体内血液PH值都在7.35到7.45之间，不或许酸的。即便你去看癌，即便你去看晚期癌症患者的体内PH值也都是正常的，这些东西无非便是为了卖保健品，咱们不必特其他忧虑。
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