草枯了，来年持续发芽，
花落了，下一年还会再开，
而人，只要一次生命。
咱们只活这一次，
所以要好好感触日子。
那些柴米油盐的安静吉祥，
那些悲欢离合的撕心裂肺，
经历过，品味过，此生才无惋惜。
活一次，不容易，
要品味悲欢离合的味道，
要面临生老病死的苦楚，
既要争夺高兴，又要冲突哀痛，
总是身心疲乏，还得咬牙坚持。
人，无法左右自然规律，
人，只能改动自己心境。
这终身的路，崎岖很多，
没有谁能预知，
下一秒有何事发作，
咱们能做的除了爱惜当下，
便是做好自己。
爱惜眼前的美好，
别等失去了悔恨，
爱惜一切的支付，
别容易抛弃喊停，
人生，便是一场比赛，
活着，便是一份证明，
每个人都有自己的难处，
脸上的笑脸太少，心里的孤单太多，
身上的压力太重，手里的美好太空，
除了坚持，又能怎样?
咱们能来世一遭已是走运，
咱们能活一次就应该知足，
生命没有第2次花开，
人生也不会破土重来，
好好的爱惜自己活着的每一天，
能浅笑别诉苦，能歇息别拼命。
一人，终身，只一回。
别让泪水替代笑脸，
别让健康透支为零。
不要担负太多的包袱，
不要太介意他人的主意。
好好爱自己，
爱绝无仅有的自己，
让这终身平平且美好，
让每一天精彩又轻松。
