作者：物道君来历：物道（ID: wudaoone）
不论日子多难，都要取悦自己，暗夜包围。
他这终身，风雨多，晴天少。
22岁失恃，30岁丧妻，31岁失怙，42岁差点死去，45岁起不断被贬谪，49岁丧子，直到60岁还被贬，总算在66岁，走到生命的止境。【微信公号：国学日子】
东坡这终身，太难了！
但他留下的形象，一向是嘻嘻哈哈。
即使日子已如此艰苦，他仍是让自己开高兴心。
而咱们呢，年岁渐长，诉苦日子，浑噩不断，叹气不止。
现已再难有什么能让咱们高兴。
学会让自己高兴，是东坡留给咱们最好的礼物。
为了写这篇文章，我作了个不完全统计：
我选了唐宋有贬谪阅历的大诗人，看他们现存的诗词里，带“笑”字的篇数占比有多少。
东坡约3000首，有344首带“笑”，占比11%；
东坡的偶像白居易，被贬江州，2741首有171首呈现“笑”字，占比6.2%；
同为唐宋八咱们的柳宗元，被贬永州柳州，终身154首，仅7首带笑，占比4.5%；
而史上最悲苦的诗人杜甫仅为3.9%。
他们与苏东坡相同生不逢辰，有的还没东坡惨，可诗中却罕见高兴。
苏东坡像
这小游戏不能代表什么，但多少能看出来：
“我太难了，但我一笑而过”，是苏东坡底细。
他酷爱日子，能在满目疮痍的日子里挑出高兴，在枯燥无味的路程中点出颜色。
人生最重要的才干，是不论日子多难，也能让自己高兴。
所以，他让自己高兴，也趁便取悦了国际。
《苏轼词目的》作者：范曾
悦己的开端，是先与自己宽和。
梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。
惆怅东栏一株雪，人生看得几清明。
东坡是天然生成乐观者，但政治上却是天真鬼。由于他太真了。
王安石变革时，他觉得太激进了，怼了王安石，开端了贬官人生。后来，司马光来了，东坡又觉得太保存，说曾经王安石变革多好多好。东坡又被贬了。
一言概之，他不是在贬官之地，便是在去的路上。如此崎岖的人生，换做常人早就溃散了。
可他说：惆怅东栏一株雪，人生看得几清明。身处凡俗心自清，把人世看得透彻清明。
所以他与自己宽和了：认清实际，放下曩昔，活在当下。
已然从文人落魄成农民了，就承受自己，干脆当个高兴的小农民。
他跟朋友要了块荒土，穿上芒鞋布衣，清草除石，引流灌溉，锄地松土，插秧耕种。直到吃着亲手种的粮食，才心之所安。
没钱落魄没关系，他能从这农作中取得高兴。
《苏东坡小像》唐寅
一个人，只要开端承受日子，与自己宽和，才会更安然地面临曲折的人生，也才干学会怎样使用外界让自己身心愉悦，找到自己的日子品尝。
就如松浦弥太郎说：
你的喜好，你的日子方式，都是为了取悦自己，当你懂得取悦自己，你的日子天然有了品尝。
日子这么苦，吃得高兴点吧。
竹外桃花三两枝，
春江水暖鸭先知。
蒌蒿满地芦芽短，
正是河豚欲上时。
春天到了，鸭子想：春江水暖了，能够游水了。
而苏东坡想的是：芦笋、河豚能够吃了！
东坡终身为口忙，他惦念着荔枝石榴与葡萄，不忘龙眼木瓜与樱桃；想着猪肉鲈鱼羊蝎子，馋着生蚝河豚与兔子。
咱们的苏东坡来到黄州后，自朝廷新秀一会儿流浪小城官吏，薪酬骤减，一度在贫困线徜徉，粮食靠自己种，肉食更是可贵吃上一回。关于吃货来说，真的很痛苦了。【微信公号：国学日子】
但东坡令人惊叹的当地是：在困难时，也想尽方法让自己吃得高兴。
宋朝的肉食，主要是牛羊肉，而猪肉则为下品，所以价格便宜。东坡却吃不起羊肉。
东坡肉
但他对吃发自内心的酷爱，为猪肉注入了魂灵。
他慢著火，少著水，待他自熟，等他火候足时天然美。
正如人生，渐渐享用，只管高兴过活，火候到了就顺畅起来。
苦闷日子因那块红烧肉，开端变得生动起来。
日子实苦，不如吃得高兴点。
东坡酒煮蚝肉
当东坡贬到惠州时，身为罪官的他不敢与权贵争羊肉吃，所以只好偷偷吃没人要的羊脊骨。
爱煮饭的人，往往能在瘠薄里笑作声来。
他发挥手工，先把骨头煮熟，倒点酒去腥，撒点盐接着烧烤，把羊脊骨煮得嘎嘣脆。
写信给弟弟说：“这羊蝎子能吃出海鲜的味道，连身边的几条狗都妒忌我了。”
最简略的食材，能吃出味道，是苏东坡的高明才干。
东坡豆腐
记住有次东坡吃完肉计划诵经，佛印说：吃肉不能够诵经。
东坡默默地拿起一碗水装腔作势地漱口，我漱个口再诵总能够了吧。
是啊，日子多苦都好，用清水漱漱口，总会有一丝甜美。
诗意，是失落的铠甲。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回忆历来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
阳春三月的一天，东坡与朋友路上遇大雨，咱们都没伞，非常难堪。只要东坡不这么觉得。
只见他穿戴草鞋，拄着竹杖，快速地在树林中络绎，沉着地在路上歌唱，雨停了就把这全部写进诗里。在东坡眼中，万物皆可入诗。
《苏轼月夜访友图》
诗，是东坡的酷爱，也是他失落时的铠甲，是对立日子的小确幸。
当命运被拽入低谷，总要有酷爱去化解这样的哀痛。
东坡来到赤壁时，也是他人生低谷时。
这个戈壁已在此等候他千年，它把全部的全部都为这个魂不守舍的失落诗人预备好了。
那时清风缓缓，江面如镜，东坡一饮而尽，诵读起诗来。这才会感到严酷国际里有了些高兴，窘迫都随酒气蒸腾，他眼中只要江山明月。
《苏东坡赤壁夜游图》
他已年过半百了，尝遍了人世的冷暖，他并没骂这人世，仅仅悄然来到了这个当地，喝一壶酒，吟一首诗，就现已很高兴了。
好像全部巨大思维的诞生一般，苏东坡也用诗文凝练出了人生哲学。
“盖将自其变者而观之，则六合曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”
若从事物易变一面来看，六合万物时间都在改变；若从事物不变的视点看，万物与我都是永久不变的。
《苏轼造像》
变与不变的辩证，让苏东坡真实意识到：全部的困苦都将逝去，永久的是自己的初心。
他用诗给予自己安慰，也不小心安慰了后世的咱们。
人生有点酷爱，有所坚持，魂灵就有所寄予，就能在刀光剑影的实际国际中，找到一个屏障。
《苏轼与米芾》作者：萧平
风趣的朋友，是烦闷日子的出口。
东坡先生无一钱，十年家火烧凡铅。
黄金可成河可塞，只要霜鬓无由玄。
龙丘居士亦不幸，谈空说有夜不眠。
忽闻河东狮子吼，拄杖落手心茫然。
我国文人深受儒家文化影响，自古都活得烦闷抑制。
只要苏东坡是个异数，他像个高兴的大男孩，在世人正襟危坐时，也能哈哈哈哈哈哈。
林语堂说过：“苏东坡是生性诙谐爱恶作剧的人。”
他肯定是个“损友”，爱拿朋友玩笑。他想：我都被贬得这么惨了 ，总要给自己找点乐子吧。
他有个朋友叫陈季常，有点惧内。
咱们的东坡生性豪宕，常来找季常喝酒，有时还带歌妓来喝花酒，这就惹得陈妻不高兴了，常常用木棍击打墙面，惹世人为难。
有次东坡找季常谈天，一向谈到深夜不眠，陈妻受不了，就忽然呵责，吓得季常柱杖都抓不稳，也打断了他们的谈天。
回来后，东坡就玩笑这位朋友：“龙丘居士亦不幸，谈空说有夜不眠。忽闻河东狮子吼，拄杖落手心茫然。”
河东狮吼由此风行。
他也爱抓弄朋友，佛印开始仅仅个墨客，有次他们看到京师有剃度的道场。
东坡就忽悠佛印：“你不是喜爱释教吗？为什么不伪装仆人进去看看呢？”
佛印一进去，人家看他有佛相，就帮他剃度了。
佛印剃度为僧后，东坡哈哈哈大笑：“人家都说，‘鸟宿池边树，僧敲月下门’，还有‘时闻啄木鸟，疑是扣门僧’，你看，都是用僧对鸟，老兄，你今日怎样就非要当个鸟呢？”
只见佛印淡定地说：“我现在不就正对着你吗？僧对鸟也。”
鸟在宋朝是粗鄙之语，言下之意，便是佛印现在是僧，正好对着的东坡便是只“鸟”了
日子好像一堵墙，层层框住了无聊与烦闷。
可关于东坡这样的人来说，永久都能找到出口，哈哈大笑。
而朋友，便是那个出口。
《龄苏轼留带图》作者：崔子忠作
我一向在想：
苏东坡终究有怎样样的法力，千百年来一向被咱们喜爱？
我觉得，无非是他懂得怎样让自己高兴。
在那个克己复礼的年代里，他活得天然，在一条满是荆棘的路程上，他过得安闲。
庙堂进不去，他就去江湖里浪迹，日子不能顺流而下，他就逆流而上，没钱没权没位置，他就写诗写词游山水。
不论日子多难，他都能取悦自己，暗夜包围。
捉住磨难，绝地反击，活成风趣的姿态。
窘境就如生命的裂缝，那是阳光照进来的当地。
这束光，不只让苏东坡在千百年来熠熠发光，也照亮了918年后相同暗夜包围的咱们。请您转发共享，宏扬中华传统文化!【微信公号：国学日子 未完待续...】
