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怎样淘出沙蚬肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:29:27  阅读：750 来源：本站原创 作者：李幼斌

食材用料

清水 沙蚬

怎样淘出沙蚬肉的做法

  • 1.1,把沙蚬清洗好

  • 2.沙蚬捞出放好备用

  • 3.把干净的清水放在锅里烧开然后放沙蚬进去煮熟沙蚬就张开 在拿勺子搅动几下就可以 这样沙蚬肉就和壳分离

  • 4.拿大水勺来淘 慢慢左右摇摆 淘沙蚬肉就出来了如图

  • 5.全部淘出来了就放在一边等待沙蚬肉沉淀

  • 6.沉淀了就拿个大汤碗把沙蚬肉和沙蚬汤汁分离， 分离出来的沙蚬水可以做汤，不要浪费沙蚬汤 沙蚬汤可以去人体的沙气味道好鲜！

  • 7.大功告成 沙蚬肉

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