健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
柠檬薄荷30克 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐适量 | 面粉50克 |
食用油适量 |
柠檬薄菏蛋饼的做法
1.自己养的一盆柠檬薄荷
2.把薄荷的嫩芽剪下
3.清洗干净,用刀稍微切几下,放一大碗里
4.打入两个鸡蛋,放适量盐,再放50克面粉
5.搅拌均匀成菜糊
6.平底锅烧热到适量油,把薄荷蛋糊倒入,用铲子铺平,小火慢慢煎制
7.直到两面熟透金黄,出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
柠檬薄荷30克 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐适量 | 面粉50克 |
食用油适量 |
1.自己养的一盆柠檬薄荷
2.把薄荷的嫩芽剪下
3.清洗干净,用刀稍微切几下,放一大碗里
4.打入两个鸡蛋,放适量盐,再放50克面粉
5.搅拌均匀成菜糊
6.平底锅烧热到适量油,把薄荷蛋糊倒入,用铲子铺平,小火慢慢煎制
7.直到两面熟透金黄,出锅
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