萝卜拌海蜇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

萝卜拌海蜇的做法

• 1.萝卜削去皮。

• 2.海蜇丝用清水浸泡1个小时，用流动水反复清洗几遍，去除咸味和明矾味，再用温水过一遍，沥掉水分。

• 3.萝卜切成丝待用。

• 4.洗净的海蜇丝放入大碗里，加入萝卜丝。

• 5.放入鸡精、盐、白糖、麻油、醋拌匀，放置一会入味即可食用。