您当前的位置：都市生活圈资讯正文

笋干烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:54:49  阅读：7834 来源：本站原创 作者：谭杰希

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

笋干四块猪肉一块相克食物
大蒜六瓣相克食物 指天椒七个
盐适量 黑酱油适量
白胡椒六个生姜两片相克食物

笋干烧肉的做法

  • 1.笋干提前两天泡好，洗净切块。

  • 2.指天椒 生姜 大蒜 切好备用

  • 3.五花肉洗净切块

  • 4.热油下锅把生姜指天椒大蒜爆香

  • 5.五花肉放下去炒

  • 6.倒入笋干翻炒片刻后倒两碗开水加适量盐 酱油 鸡精，白胡椒用刀拍碎放进去，盖上锅盖闷十分钟。

  • 7.准备出锅装盘

  • 8.一道美味的笋干烧肉就做好啦

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：香蕉巧克力牛奶雪糕的做法和食材
下一篇：烤玉米的做法和食材用料及健康功

频道热点

最新资讯

热门图库