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西班牙海鲜饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:04:21  阅读:6426 来源:本站原创 作者:杨思敏

食材用料

青口随意 海鲜随意
西班牙短粒米适量 藏红花辣椒面适量
白葡萄酒一瓶适量
青红椒两个 欧芹适量
番茄半个相克食物黑胡椒适量
柠檬适量相克食物洋葱一个相克食物

西班牙海鲜饭的做法

  • 1.准备好食材,该洗的洗,该切的切。。洋葱,甜椒等切粒。

  • 2.炒软以后拿出来备用,然后炒一下西班牙短粒米,炒的时候放调料,调料某宝上面嘟有现成的可以买,包括米。。锅。。自己搜吧。。

  • 3.米炒差不多就把刚才炒好的菜全部倒一起再翻炒,然后现磨点黑胡椒,数123倒白葡萄酒,我倒大概5/2瓶吧。。自己根据口味调。一般4/1就差不多了,我喜欢酒味浓点的。。颜色賊好看。。

  • 4.然后加高汤,或者浓汤宝开水冲开,水量一定要一次过加够,翻动一下,因为海鲜饭最难的地方就是很容易糊低。。

  • 5.可以提前用醒酒器把葡萄酒醒个两小时,到吃饭的时候刚好,丹宁都差不多了,等到差不多好的时候就依次把海鲜放在上面,难熟的先放,然后用锡纸裹住,让海鲜充分加热,出锅的时候挤上柠檬汁。。☞很重要( •̀ .̫ •́ )✧严肃脸。。然后就可以大口吃肉大口喝酒了。。祝你肥十斤。。

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