健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
韭菜:温中、补肾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
豆腐一块相克食物 | 韭菜少许相克食物 |
香菇三朵相克食物 | 胡萝卜三片相克食物 |
油少许 | 盐一茶勺 |
味精一茶勺相克食物 |
韭菜豆腐汤的做法
1.豆腐切小块
2.韭菜切段,香菇切片,胡萝卜切丝
3.锅坐油,放入配料微炒。
4.加清水,倒入豆腐,烧开后加盐,味精
5.装汤碗即可
豆腐:清热泻火、益气、解毒
韭菜:温中、补肾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
豆腐一块相克食物 | 韭菜少许相克食物 |
香菇三朵相克食物 | 胡萝卜三片相克食物 |
油少许 | 盐一茶勺 |
味精一茶勺相克食物 |
1.豆腐切小块
2.韭菜切段,香菇切片,胡萝卜切丝
3.锅坐油,放入配料微炒。
4.加清水,倒入豆腐,烧开后加盐,味精
5.装汤碗即可
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