健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 大米相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 胡萝卜相克食物 | 土豆相克食物 |
| 口蘑相克食物 | 鸡脯肉 |
| 大喜大咖喱 | 海苔相克食物 |
| 奶酪片 | 玉米淀粉 |
| 酱油 | 油 |
| 食盐 | |
轻松熊咖喱饭的做法
1.准备好原料。
2.米饭淘净加1指水冷水上锅蒸熟。
3.将土豆、胡萝卜、鸡脯肉、口蘑切成小块备用。
4.锅里薄薄抹一层油，鸡蛋加少许淀粉搅拌均匀摊成蛋饼。
5.取出蛋饼后，锅里放油，油热后倒入鸡脯肉翻炒片刻。
6.加入土豆、胡萝卜继续翻炒。
7.加1碗水和1块咖喱进去搅拌均匀。
8.继续加入口蘑一起煮熟即可。
9.蒸熟的米饭取出一半。
10.填入炒好的菜。
11.将取出来的米饭加入少许酱油拌匀。
12.用保鲜膜团出小熊的头。
13.摆在合适位置。
14.再团出小熊的耳朵和肚子。
15.把蛋饼切成方形，裁掉的边留着备用。
16.将蛋饼盖在小熊身上做被子。
17.做出小熊的胳膊放在被子上面。
18.奶酪片做出小熊的嘴巴和耳朵，海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴。
19.剩下的蛋饼边角料用波浪刀切成花纹，中间用吸管压出小孔，做被子的花边。
20.再用胡萝卜和蛋饼边角料压一些小花装饰即可。
