健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黑芝麻相克食物 | 白芝麻 |
油 | 白糖相克食物 |
自制芝麻酱的做法
1.准备白芝麻。
2.准备黑芝麻。
3.芝麻入锅,小火慢慢炒香,不停翻炒,避免糊底。
4.盛出晾凉。
5.入搅拌机打磨,多磨几次,就会出油。
6.锅中倒入花生油。
7.加入打磨好的芝麻、白糖,小火熬一会。
8.用铲子不停的翻,避免糊底,到油变熟,芝麻和油混合均匀即可。
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
黑芝麻相克食物 | 白芝麻 |
油 | 白糖相克食物 |
1.准备白芝麻。
2.准备黑芝麻。
3.芝麻入锅,小火慢慢炒香,不停翻炒,避免糊底。
4.盛出晾凉。
5.入搅拌机打磨,多磨几次,就会出油。
6.锅中倒入花生油。
7.加入打磨好的芝麻、白糖,小火熬一会。
8.用铲子不停的翻,避免糊底,到油变熟,芝麻和油混合均匀即可。
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