健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
香菇10朵相克食物 | 老鸡半只 |
红枣6颗相克食物 | 姜几片相克食物 |
盐适量 |
鲜菇红枣鸡汤的做法
1.准备老鸡,香菇,红枣和姜
2.大火烧水,先放入姜
3.水滚后,加入鸡肉,香菇和红枣,加入盐,大火滚动10分钟
4.然后转小火炖30分钟
5.出锅
香菇:补虚、健脾、化痰
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菇10朵相克食物 | 老鸡半只 |
红枣6颗相克食物 | 姜几片相克食物 |
盐适量 |
1.准备老鸡,香菇,红枣和姜
2.大火烧水,先放入姜
3.水滚后,加入鸡肉,香菇和红枣,加入盐,大火滚动10分钟
4.然后转小火炖30分钟
5.出锅
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