孕妇可以吃鸡爪吗

鸡爪的营养丰富，但是有老人说孕妇吃鸡爪，生出来的宝宝会有六指，或者手脚有问题，那么，孕妇能吃鸡爪吗？

鸡爪的营养价值百科颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。到目前为止，还没有任何研究说孕妇不可以吃鸡爪，所以，孕妇可以放心大胆的吃鸡爪。

不过，我们建议孕妇吃鸡爪时，注意不要吃卤的，或者辛辣的，这些做法的鸡爪含添加剂、化学成分比较多，营养素大大流失。

孕妇想吃鸡爪最好自己做，可以煲汤，特别有营养。