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孕妇可以吃孜然羊肉炒饭吗

2018-04-14 09:40:15 阅读：7410 来源：本站原创 作者：张翰

孜然羊肉炒饭营养丰富，而孕妇又不在禁忌人群之列，那么孕妇是不是可以吃孜然羊肉炒饭呢？

专家表示，孕妇可以吃孜然羊肉炒饭，但是要注意控制量的摄入。并且，孕妇在吃孜然羊肉炒饭的时候要注意多喝水，并多吃一些水果蔬菜。总的来说，就要要注意合理安排日常饮食。

不过，给孕妇做的孜然羊肉炒饭就需要格外注意了，一定要将羊肉完全的炒熟，因为羊肉中有弓形虫，一个不小心是会导致宝宝畸形的呢！

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