土豆粉蒸肉吃多了会胖吗

当土豆遇上粉蒸肉，碰撞出来的不仅是无穷的美味，还有满当当的脂肪和热量！那么，土豆粉蒸肉吃多了会胖吗？下面一起来了解下吧。

先撇开土豆不说，每100g五花肉的热量就高达508大卡了，其中脂肪的含量是52.33克，在食物中属于高热量的。而100卡路里需要上楼梯7分钟才能消耗掉，所以吃一顿五花肉至少需要上下楼梯半个小时才能消耗殆尽。如果天天吃五花肉又没有足够的运动量的话，极易造成脂肪堆积，变得肥胖。因此为了不做胖女人、丑女人，还是控制点你的嘴吧。