您当前的位置：都市生活圈资讯正文

清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-08 11:38:21  阅读：9091 来源：本站原创 作者：关智斌

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

小黄鱼七条 姜丝适量
葱末适量 水适量
盐10克酱油5克
料酒3克

清蒸小黄鱼的做法

  • 1.把买来的小黄鱼洗干净，装在盘里面

  • 2.锅内倒入适量的水，放入姜丝 ，葱末，料酒，酱油，盐，大火烧开

  • 3.在放入洗干净后的小黄鱼

  • 4.煮八分钟后关火，闷一分钟，就可以开盖了

  • 5.煮熟后把锅里面的鱼盛到盘里面，开吃

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：豆芽炒肉的做法和食材用料及健康
下一篇：天丝是一种什么样的面料 天丝

频道热点

最新资讯

热门图库