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春季护脚先控好血糖

放大字体  缩小字体 2018-04-10 01:40:31  阅读:4068 来源:本站原创 作者:汪东城

  糖尿病足是常见的糖尿病并发症之一。春季气温渐渐回暖,脚部多汗的人渐渐多了起来,专家提醒糖尿病患者,春季谨防足部多汗演变成足癣从而发展为溃疡,影响糖尿病患者的足部健康。

  糖友得了足廯别乱挠

  糖尿病足是指因糖尿病神经并发症病变、血管并发症、细菌感染等原因,所导致的足部疼病、足部溃疡及足坏疽等病变。春季气候变暖后,人的脚部也变得容易出汗,不少人因此患上了足癣。由于糖尿病患者多有血管病变和神经病变,足部皮肤的小破损或癣病都可能发展成经久不愈的慢性溃疡,甚至发展为坏疽导致截肢。

  糖尿病患者足部皮肤的任何小破损都可能因细菌感染而导致经久不愈的慢性溃疡,甚至发展为坏疽导致截肢,所以,患足癣时切不可用手抓挠患处解痒。患者应养成良好的卫生习惯,天天洗脚,勤换袜子,不与患足癣的人共用洗脚盆,以免受到感染。

  治足癣前先控"糖"

  糖尿病病人治疗足癣,除了正常的外部用药,控制好血糖尤为重要。血糖控制在正常范围,皮肤的屏障作用提高了,才能真正减少癣菌的感染。所以,控制血糖平稳达标是防治糖尿病足最重要得措施。1型糖尿病患者别忘了使用胰岛素强化治疗;2型糖尿病患者在使用一般降糖药的同时最好联合使用能减轻胰岛素抵抗、具有平稳控制血糖作用的太罗类胰岛素增敏剂,来保证血糖稳定达标。专家指出,胰岛素增敏剂在提高胰岛素敏感性,保护胰岛β细胞,延缓病情发展方面效果显著。

  专家提醒,糖友在春季注意足部卫生,尽量避免造成足部的皮肤破损,每晚清洗足部,穿着宽松且透气性好的棉袜,应天天换洗袜子。可以经常走动帮助足部血液循环,也可以适当自己按摩脚部肌肤。如果发现有皮肤小破损,千万不可自行处理,应尽早去医院就诊。

  现在的许多工作都需要电脑来完成,因此上班族们要长时间使用电脑,手握鼠标就成了家常便饭的事情,但是这样很容易出现手指僵硬、麻木等现象,这就是我们俗称的“鼠标手”,通常女性比男性更容易出现鼠标手,鼠标手会给我们的工作和学习带来许多麻烦,那么,鼠标手怎么治疗?看看下面中医按摩治疗鼠标手的方法。

  女性是鼠标手的最大受害者

  专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害,因为人们使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带,据来自新加坡的调查,女性是腕管综合症的最大受害者,其发病几率比男性高3倍,其中以30岁至60岁者居多,这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。

  你知道鼠标手的症状是什么吗?

  一开始鼠标手的症状表现为手指和手关节疲惫麻木,有的关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多。

  针对早期鼠标手的症状较轻的患者来说,可以采用休息治疗方法,如果有需要还可用石膏板将手腕固定,使其伸直;病情严重者,则需要施行手术治疗。如果长期置之不理,可能会导致神经受损、手掌发黑、肌肉坏死。

  其次,对于已患“鼠标手”的患者,建议患者要积极配合治疗,充分休息,可作理疗或者外抹消炎止痛的药物、局部封闭。正中神经是手部最重要的神经,因其支配最重要的大拇指,受压严重、保守治疗无效的必须及早作微型手术或直接切开腕横韧带减压,神经的损伤要及早采取措施。

  中医按摩治疗鼠标手的方法

  1、摇腕关节

  用健壮的手去握住你另外有小毛病的手指,然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。

  2、预备式

  取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

  急性胰腺炎是一种胰腺组织的一种炎症,发病急,诱发急性胰腺炎的原因有很多,那么你知道急性胰腺炎的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍急性胰腺炎的治疗和预防,赶紧来看看吧!

  目录

  1、急性胰腺炎的介绍 2、急性胰腺炎的7大病因

  3、急性胰腺炎的临床表现 4、急性胰腺炎的9大检查

  5、急性胰腺炎的鉴别诊断 6、急性胰腺炎的治疗

  7、如何预防急性胰腺炎 8、急性胰腺炎的饮食

  9、急性胰腺炎的中药治疗

  急性胰腺炎的介绍

  急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。临床以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为特点。

  病变程度轻重不等,轻者以胰腺水肿为主,临床多见,病情常呈自限性,预后良好,又称为轻症急性胰腺炎。

  少数重者的胰腺出血坏死,常继发感染、腹膜炎和休克等,病死率高,称为重症急性胰腺炎。临床病理常把急性胰腺炎分为水肿型和出血坏死型两种。

  大吃大喝之后,如果发生急性胰腺炎,身体会有典型表现,比如突然发生上腹剧痛,像刀割样的持续性疼痛,或者是阵发性加重。

  有时候腹痛还会牵扯到后背,弯腰或前倾时疼痛可减轻,仰卧时加重。

  在腹痛的同时,病人还会频繁呕吐,甚至会吐出绿色的胆汁。谢伟勇说,有这种情况,应想到急性胰腺炎的可能,立即就医。通常,查血清淀粉酶超过500个单位,便可诊断为急性胰腺炎。

  此时进行紧急抢救,患者康复的希望较大。如果贻误时机,发展为坏死出血型胰腺炎,高烧持续不退,出现烦躁不安、腹部和腰部大片淤斑、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快,患者极有可能出现休克或猝死。

  值得注意的是,老年人发生急性胰腺炎时,往往发病较急,病情进展快,如不及时治疗,常有生命危险。不过,有个别年老体弱者,敏感程度较低,腹痛可能不明显,甚至无腹痛或仅有胰区压痛,这在临床上称为“无痛性急性胰腺炎”,这种情况容易造成误诊漏诊。

  急性胰腺炎来势汹汹,一旦得上,其主动权就不掌握在病人手里,完全要依靠医生的抢救治疗。所以,对待此病重在“防患于未然”,把防止胰腺炎发生的主动权掌握在自己的手里。谢伟勇说,注意以下三个原则可以最大限度地预防急性胰腺炎的发生。

  1、把住嘴馋关

  很多人在饭局和应酬时,往往控制不了自己,吃得多喝得多,高脂肪、高蛋白的食物加上酒精的刺激,促使胰腺急速大量分泌,导致胰液泛滥成灾的原因。所以,应坚持饮食清淡,讲究少而精,少量饮酒,多吃蔬菜、水果,少吃油腻食物。


  2、治疗胆石症

  在我国,急性胰腺炎多半伴随有胆道系统的疾患,特别是胆石症。由于许多人的胆结石无症状,体检时才发现。

  因此,中老年人应定期体检,做一下肝胆B超检查。如果发现胆结石或以往有胆道系统的病史,都应该及早治疗。去除潜在的危险因素,可以有效地减少胰腺炎的发生。

  3、防范胰损伤

  胰腺外伤也是引起胰腺炎的原因之一。尽管胰腺在上腹深部腹膜后位,似乎不太容易受伤,但因它横过脊柱,在腹部受到正面打击时,外力与其后面脊柱的夹击作用,同样可以损伤胰腺。

  受损胰腺局部损伤渗出,会引起连锁反应,激活胰液而引发胰腺炎。所以,运动、劳作时都要注意保护腹部,免受撞击等损伤。

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