排卵期出血怎么办？排卵期出血偶尔一两次的出现对身体并没有多大影响的，很多时候都是由于疲劳过度或者身体的免疫力降低，影响到体内内分泌平衡的缘故，我们在平时生活中只要多注意调养一下，做好经期、排卵期出血期间的个人卫生工作并且多注意休息。对于多次出现的且症状轻微者可经自我调养而愈，平时可多食鱼、虾、乌鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免吃过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动，禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，游泳。腹痛重时可予腹部热敷。注意月经期及产后保健，保持外阴清洁，防止盆腔感染等。当然症状严重和反复发生者，则就应当考虑是内分泌紊乱而造成的，这时就需要医生诊断治疗。
其实当女性出现排卵期出血时不必过于紧张，过重的心理包袱是不利排卵期出血的治疗。不管出现次数的多少与症状的严重程度如何，在日常生活中我们都需要适当加强体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力预防排卵期出血的发生。当然也要注意个人卫生工作，做好各项保健措施。
