这两天，人们讨论最多的无疑是药品回扣新闻，这则新闻播放出来确实是引起轩然大波，医患关系很紧张，再加上这个事情，人们对于医院、医生已经更加不相信了，分析吃的药物，到底安不安全，更多的时候，只能祈祷着自己不再生病。充当吃西瓜的看客有之、数落医生无医德的人有之、当然，更多的是看着事态的发展，不说事情发展到底到什么样子，就说药物，即使能够治病，但是，对健康实在是有太大的危害。
吃药的危害
副作用太多
是药三分毒，药吃多了对健康危害极大，药物确实能治疗疾病，但同时会带来副作用，这样的副作用和药物的作用原理、药物剂量有关系，药物的用量越多，副作用会越重。
以口服药来说，通过胃部的吸收，会通过血液输送至身体各个部位，要是达不到需要治疗的部位，药物会针对病因、病症出现攻击，在这攻击过程中可能会造成正常组织受到误伤。以其中的肝脏、肾脏器官受到的损伤最为严重。
补过头也不好
就药物来说，一般分为中药、西药，现代的人会想着滋补身体，有病滋补、没病也会滋补，这无疑是一件糟糕的事情。
通过中药滋补已经屡见不鲜了，其实，在这过程中，滋补并不好，根据症状最重要，这是因为中药能够治疗疾病，这是要依靠其独特的药性，正所谓，“寒者热之”、“热者清之”、“虚则补之”，说的就是通过利用药物的药性来调节身体的机体平衡，达到保健身体的目的，但是，当滋补过度，则会造成这种药性变成了“毒性”，这无疑是可怕的事情。
因此，在生活中，即使你想着滋补身体，也要在医生、专家的指导下进行。
服用西药避免过量
上面介绍的是服用中药滋补身体，这里介绍一些西药，在生活中，更多的时候，我们吃的药物是西药，胶囊极其常见，以感冒来说，上面的介绍是服用2——4粒，想着吃多点没坏事，早点好，就多吃一点，却不想，西药吃多了，会造成严重后果。
特别是一些感冒药、退烧药、止痛药，其中有镇痛药物，也会伤害到身体。
再以安眠药来说，失眠患者日益增多，处于失眠的状态，会大量依靠安眠药入眠，却不想，过多的服用安眠药会造成药物过量，伤害到神经系统。
老年人儿童更易受伤
与青壮年相比较，儿童、老年人更容易生病，这类人群免疫力较低，在免疫力下降的时候，会造成疾病的出现。
吃药显然成了第一选择，不少老年人把药当饭吃也是常见的事情，儿童在吃药的时候，不少家庭更是家长齐上阵，劝着孩子把药吃下。
其实，老年人、儿童在吃药的时候，一定要多加注意，要做到专用剂型、专用量具，有些时候，因为他们的免疫力低，会造成药物反应不良，造成过敏的发生，这些都需要做好预防。
这就是关于生活中人们吃药的时候，容易造成危害的介绍，服用药物确实能治病，但了解其一些危害更是好事情，通过了解其危害，能够让人更加科学、合理的服药，保健好身体。
本篇文章版权所有，未经许可，谢绝转载。
我们的身体，就像一台精密运作的机器，各部位间都有我们想不到的合作方式和独特功能，可以默契地自我修复一些小毛病。指出身体有多个自带且有效的防病妙方。
常见病自愈疗法
1、吹拇指降低心率
研究发现，呼吸能够控制迷走神经，而其是影响心率的一大因素。因此，心慌时吹口气，能起到平静脉搏、降低心率的作用。
2、左侧卧防胃酸反流
如果你常泛酸水(俗称烧心)，可以试试面朝左侧卧。这种姿势能使胃部低于食管，重力的作用让胃酸难以流进食管;而如果朝右侧卧，胃部高于食管，就会使胃酸流向喉部，引起泛酸反应。
3、抵牙背防打喷嚏
正在开会或是上课，突然鼻子痒痒地想打喷嚏，又觉得不合时宜，可以试试用舌头用力抵住牙背。但要注意，如果已经开始打喷嚏了，试图中止它是很危险的。想让喷嚏早点停止，可以盯着亮光处看，亮光能够加速止住喷嚏。
4、喉咙痒揪揪耳朵
喉咙发痒时可以试试揪耳朵。因为这个动作能够刺激耳部的神经，它们会引发喉部的肌肉痉挛，从而缓解发痒的症状。
5、冰敷虎口缓解牙痛
研究发现，拿冰块来回摩擦拇指和食指间的V型区域(虎口)，可以缓解牙痛。这是因为手的这个部位和脑部某个区域有固定联系，冰敷能够阻挡疼痛信号的传达。
6、按压缓解轻微烧伤
如果在厨房里不小心被轻微烫伤了，不要冰敷，而是先清洁一下皮肤，再用手指按压在烫伤处。因为研究显示，冰敷只会让疼痛扩散得更快，按压能够让皮肤回到正常的温度，从而防止水泡形成。
7、睁大眼睛止住泪
在某些场合流泪会非常尴尬，趁眼泪还没流出，可以试试睁大眼睛，并且不要眨眼。但如果已经哭出来了，就让头部保持同一姿势，双眼凝视上方。并且，可以放松下巴，轻轻咬住舌头，让注意力转移到身体的疼痛，而不是让你哭泣的原因上。
8、舌抵上颚缓头痛
感到头疼时，可以用舌头抵住上颚来缓解。这是因为冷饮会使上颚部的神经受凉，让身体误认为大脑也受了凉，自觉启动发热功能从而引发短暂的头痛。舌头抵住上颚时，用力越大，头痛好得也就越快些。
天气越来越寒冷的同时，人们发现自身出现易脱发的现象，对于这种现象的出现人们往往会与常吃火锅联系在一起，那么这样的说法是否正确呢?
冬季脱发与吃火锅有关吗
人们选择火锅的配料往往是麻辣的。这虽然可以满足自身的口欲，同时使人浑身发热，但由于口味过重及食用过量的调味品，无论对脾胃还是头发都是不利的，所以，脱发的出现必然是与火锅有一定的联系。
脾胃虚热的人群吃火锅更会导致脱发的加重
虽然常吃火锅也是导致脱发，但并非任何人都会出现这样的现象，而那种吃火锅就会导致脱发现象出现的人群一般是脾胃虚热的。头发的生长与脱落主要取决于肾脏及肝脏，当这两个脏器耗损的同时，则头发则会不断脱落及枯黄，如果这时再加上频繁食用麻辣的火锅，则脱发就会越来越严重。
除火锅外，哪些食物也易导致脱发
过咸的食物;除了频繁食用火锅易导致脱发出现之外，太咸的食物易使毛囊萎缩，从而导致发质干枯及脱落。
过油腻的食物;太过油腻的食物易导致人体油脂分泌旺盛，从而阻塞毛囊，这就导致脱发的出现。
如何健康吃火锅
配料不宜过辣;火锅底料的选择不可过辣，不但会导致胃肠不适，也不利于头发的生长。实在喜欢辣食的人群，可以适量的吃辣，千万不要那种麻辣。
不可多吃荤食;羊肉、猪肉等各种肉食，也就是荤食常见于火锅，其实吃火锅一一吃太多的荤食，易使体内肉食过多，从而增加肠胃不适，且不利于消化，这也会导致头部油脂分泌过旺，使脱发的出现。所以，多吃素食是非常有必要的。
酱料选择要谨慎;火锅酱料的品种是较多的，但大部分的酱料本身含有较多的味精及添加剂，这对人体健康是存在一定的危害，所以，对于酱料的选择进料食用醋、芝麻酱等，也就是添加剂较少的酱料。
不可边吃火锅边喝冷饮;边吃火锅边喝冷饮使人的感觉爽，但对于健康而言是非常不好的，不但会刺激牙齿，而且好会刺激肠胃，同时还会导致痛风的出现。
脱发的出现与火锅是有一定关系的，不要再简单的认为冬天随意吃火锅是好的，其实并不是如此。所以，冬季吃火锅的次数一定要适中，尤其是脾胃虚热的人群。
本篇文章版权所有，未经许可，谢绝转载。
