“馋咬舌头饿咬腮”这句话真的让舌头遭遇了几千年的冤屈，总是咬到舌头不是嘴馋、也不是想吃肉，可能是舌头病了。
如果是偶尔的咬舌头是很正常现象，可能是吃饭时说话了或吃饭速度太快导致的，但是如果经常咬舌头，就是大问题了。
按西医是说法，经常咬到舌头可能有三种情况：
1.咀嚼与舌头的合作失调了。
2.单纯的舌头运动出现问题。
3.口腔或身体的感觉出现问题，或没有感觉了。
按照中医的说法，总是咬到舌头可能是脾湿，因为脾湿会导致大舌头、舌头上有齿痕的现象。
总结而言，经常咬舌头可能与以下5种情况有关：
1.牙齿长得不好
吃东西的时候经常咬舌头，可能是牙齿咬合有问题。正常人的牙齿咬合，上牙是咬在下牙外面的，这样舌头是相对安全的。
但是，有人偏偏长反了，上牙弓比较小，咬合时距离舌头近，这样舌头就比较危险。
具体治疗方法需要咨询口腔科医生，情况严重的需要戴一段时间的牙套。
2.可能是“神经病”
吃东西的时候咬到舌头情有可原，如果很多时候无意识的咬到舌头，如睡觉时。并且每次都会咬同一个地方，这得小心了，可能是神经系统问题。
如压力过大、过度疲劳、休息不足、过度紧张等，导致神经系统无法控制肌肉进行正常的咀嚼运动，口腔与牙齿的配合不协调，出现了咬舌头现象。
3.可能是脑梗塞
有一种脑梗塞叫做腔隙性脑梗死，患上这种病，会压迫到脑神经，同时影响舌头的灵活性，出现经常咬舌头、头痛、头晕、反应迟钝、抽搐、痴呆等。
而且腔隙性脑梗死发病率高，占所有脑梗死中的20%-30%，患有高血压的中老年人是这种病的高危人群。
4.舌癌
舌癌属于口腔肿瘤的一种，多发于身体边缘，其次才是舌尖、舌腹以及舌背。
舌癌发生后会导致舌头的运动受限，表现为经常咬舌头、说话不利索、吞咽困难、口腔溃疡不愈合等。
5.脾湿导致的大舌头
现代人，容易因为饮食不规律、生冷不忌，以及食物营养过于丰富，导致脾湿问题，脾湿的舌相表现为舌头胖大、舌头边上有齿痕，这样在吃东西的时候很容易咬到舌头。
为什么说反复咬舌头是病，还得治呢?
一方面，经常咬舌头是一些疾病的前兆，如上文提及的5种情况。
另一方面，反复咬伤会增加舌癌风险。在导致舌癌的因素中，包含慢性损伤这一条。舌头长期受到尖锐牙齿刺激，溃疡反复发作，会增加舌癌风险。
如果口腔溃疡、舌头损伤超过两周没有痊愈，或同一地方反复发生溃疡，最好能及时就医检查。偶尔舌头被咬破了，不需要特殊治疗，伤口会自动痊愈，但要注意饮食清淡与维生素丰富，避免在伤口上形成溃疡。
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大肠癌在中国的发病率一直高居不下，仅仅2015年，中国大肠癌发病率占全球的24.3%，死亡率为全球的22.9%。据相关的媒体报道称中国在过去的10年中，大肠癌的发病率翻了一倍。
近来有媒体报道有一位37岁的林女士因为滥用泻药而导致了肠癌，下面看看事情经过。
事例：
这位林女士从十几岁开始便会有便秘问题，大约3天排便一次，她当时没当回事，排不出大便时会选择吃泻药。随着便秘的发展，排便时间从3天一次，变为7天一次，最后变为15天一次，同时对泻药的依赖也越来越严重，从刚开始的2颗，逐渐增加到50颗。
到了这种情况，她才选择就医。结果医生通过肠镜检查，发现肠道黏膜反复受损出现了黑色斑点，其中一块斑点竟然发生了癌变。
所幸发现及时，可以采用手术治疗，甚至不用化疗。
为什么吃泻药会导致肠癌呢?
据医生解释，主要是因为泻药对肠道黏膜以及肠道神经系统有损害，使得肠道不能正常的蠕动，长期不仅便秘加重，还对泻药出现了依赖。
肠道黏膜反复受损，甚至出现肠道炎症，这是大肠癌的病因之一。
常用泻药的作用原理
正常情况下，大家选择酚酞(果导)作为导泻药物，这种药物的属于刺激性的泻药，通过刺激肠道黏膜，让肠道蠕动加快，并且阻止肠道内粘液被吸收，这样排便更加容易。
但是不能长期服用，它容易导致肠道黏膜受损，肠道敏感性下降，运动减弱，最终引起便秘。而便秘又会引发一系列其他疾病，如肠梗阻等。
泻药导致肠癌，可能是个例，与林女士长期服用，服用剂量大以及便秘严重有关。大肠癌属于高发性癌症，不得不注意致癌原因。
导致大肠癌的高危因素
1.低纤维、高脂肪饮食
大肠癌还被定义为一种生活方式病，低纤维、高脂肪饮食可能是导致近10年来大肠患癌人数翻一倍的原因。
2.肠道炎症
据有关数据显示，慢性溃疡性结肠炎患者发生大肠癌风险是普通人的4-20倍。
3.大肠息肉
大肠息肉癌变几率极高，并且息肉越大，癌变风险也越大。所以医生建议每3-6个月复查一次。
4.家族遗传性
在明确的大肠癌病因中，变包括了遗传因素。
另外，滥用抗生素也有致癌风险。
抗生素在抑制炎症发展的同时也会杀灭肠道细菌，而抗生素不能识别肠道中细菌是有益的还是有害的，结果是导致肠道内微生物结构紊乱，增加大肠癌发生风险。
所以，药物的滥用还可能增加癌症风险，是否服药、服用什么药，最好能谨遵医嘱。
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比感冒发生还要频繁的一种小病——口腔溃疡，虽然是小病，但不是小痛，同时还很难缠。一天两天好不了，还没有特效药。关键是，吃饭时疼、说话时疼、睡觉时还疼，没事的时候还制造口臭。还不止这些，没想到口腔溃疡还能发展为癌症，这就吓人了。
先来看看口腔溃疡长什么样
它好发于口腔黏膜上，如唇部内侧、舌头上、牙龈上、舌背上等。
口腔溃疡有四个特征，溃疡表面呈黄或灰白色;溃疡边缘有一圈红色的血丝;溃疡中心凹陷;有灼痛感，尤其当触碰、辛辣以及酸性食物刺激时，疼痛加剧。
但是口腔溃疡是一种自限性疾病
所谓自限性疾病，指的是疾病发展到一定程度时会停止，然后逐渐痊愈，并不需要治疗，靠自身免疫力就能痊愈。
口腔溃疡便是这种疾病，如果我们能忍耐它带来的疼痛，即使不用药，一般一周左右便能痊愈。
当然，如果用药，痊愈的速度会加快1-2天，疼痛也会有所减轻。
口腔溃疡超过2周不愈合，很危险!
有一位陈女士，发生口腔溃疡后，并没有重视，与平时一样认为忍一忍就好了，但是一个月后溃疡不仅没好，疼痛却加重了，经口腔科医生检查，确诊为口腔癌。
因为口腔溃疡属于自限性疾病，病程最长不会超过2周，如果是因为感冒或上火引起的口腔溃疡，一般不会癌变，而且10天左右会自行痊愈。
反而长期不愈合的口腔溃疡有癌变的可能，或是口腔癌的前兆。
除了超2周不愈合之外，还有4种口腔溃疡会癌变：
1.形态不规则，边缘凹凸不平，边界组织不清，属于恶性溃疡。正常的口腔溃疡呈圆形或椭圆形，边缘整齐，边界清楚。
2.溃疡底不平整，甚至呈现颗粒状，触摸比较硬。而正常的溃疡表面是黏膜，触摸起来柔软但疼痛明显。
3.对药物的敏感性差，即使使用消炎药、防腐药，疗效不明显，甚至无效。
4.伴有其他并发症，如患有口腔溃疡的同时，又伴有淋巴肿大、发热、食欲不振、贫血、乏力等现象，警惕是口腔癌的前兆。
另外，如果口腔黏膜变粗糙、变厚，出现白斑、红斑，也可能是癌变的前兆。面对这几种类的口腔溃疡，要及早就医，预防癌变。
吃水果，可以预防口轻溃疡吗?
导致口腔溃疡的病因至今也没有固定说法，只能说与遗传、压力、饮食、环境等多种因素有关。关于吃水果有没有预防口腔溃疡的作用，这个要与水果种类有关。
首先，当口腔溃疡发生后，如果食用橘子、西红柿、杏子等，含果酸多的水果，只能说会加重口腔溃疡。
其次，如果口腔溃疡没有发生，吃什么水果都无所谓，当然多吃水果对健康还是有益处的。
最后，想要预防口腔溃疡，最好能保持良好的心态，良好的作息习惯，饮食营养均衡，这样溃疡才能少发生、少复发。
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