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乌梅汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-05 03:16:48  阅读：9034 来源：本站原创 作者：温峥嵘

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
桂花：化痰、解毒、散瘀

食材用料

乌梅60克相克食物生姜10克相克食物
红糖20克相克食物桂花适量

乌梅汤的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.生姜和乌梅放入锅中，注入适量清水大火烧开转小火炖十分钟。

  • 3.然后加入红糖。

  • 4.过滤后撒上桂花即可。

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