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香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-02 00:51:21  阅读：10032 来源：本站原创 作者：田海蓉

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉1个相克食物 纯牛奶250ML

香蕉奶昔的做法

  • 1.准备好熟香蕉和冰的纯牛奶。

  • 2.香蕉去皮后切小段，放进料理机。

  • 3.倒入纯牛奶。

  • 4.启动料理机，得到细腻的奶昔。

  • 5.榨好的奶昔倒入杯子中。

  • 6.再用香蕉片和绿叶装饰一下。

  • 7.好看又好喝的香蕉奶昔做好啦！

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