健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
西葫芦1个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
西红柿1个相克食物 | 盐适量 |
食用油适量 | 五香粉1勺 |
西葫芦炒鸡蛋的做法
1.准备食材,西葫芦1个,西红柿1个,鸡蛋3个
2.鸡蛋打撒,西葫芦切薄皮,西红柿切小块
3.起油锅,倒入鸡蛋液,等鸡蛋液结块盛出备用
4.在起油锅,倒入西葫芦片略微翻炒
5.接着倒入西红柿炒到西红柿略微出汁
6.加入适量的盐和1勺五香粉
7.接着倒入炒好的鸡蛋块翻炒均匀即可出锅
8.装盘