健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
西葫芦一个相克食物 | 盐适量 |
食用油适量 | 木耳十朵相克食物 |
醋适量相克食物 |
西葫芦炒木耳的做法
1.木耳提前泡发,洗净,去根,放着备用。
2.西葫芦去皮,切条,备用。
3.油热,先放西葫芦。
4.西葫芦炒两下,放入木耳,翻炒几下,放醋和盐,然后再炒个两三分钟就可以了
5.盛盘出锅,味道还不错。
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
木耳:润肺止咳、补气、止血
西葫芦一个相克食物 | 盐适量 |
食用油适量 | 木耳十朵相克食物 |
醋适量相克食物 |
1.木耳提前泡发,洗净,去根,放着备用。
2.西葫芦去皮,切条,备用。
3.油热,先放西葫芦。
4.西葫芦炒两下,放入木耳,翻炒几下,放醋和盐,然后再炒个两三分钟就可以了
5.盛盘出锅,味道还不错。
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