健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 豆皮一张相克食物 | 培根六片 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
| 千岛酱适量 | 沙拉酱适量 |
| 烧烤酱适量 | |
豆皮卷的做法
1.把培根煎熟
2.胡萝卜切丝，黄瓜切条。
3.也可以都切成长条
4.豆皮铺到案板上把胡萝卜黄瓜生菜培根等摆好。挤上沙拉酱，千岛酱，还有烧烤酱跟寿司紫菜包饭一样卷起来。（紫菜可放可不放）
5.卷起来一切两半
6.切成一块一块的
7.装盘里或者盒里
8.很好吃哦，
9.哈哈这图片都不是一次做的，有之前做的，因为之前没想传菜谱所以照的步骤不全，找的之前照的拼凑的。
不过肯定不是盗图哦都是自己弄得10.再来个近距离的
