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粉丝蒸虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:50:56  阅读：4405 来源：本站原创 作者：林宥嘉

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

虾半斤相克食物粉丝2把相克食物
油适量蚝油适量
料酒适量 美极鲜适量
蒸鱼鼓油适量 蒜蓉适量
葱花适量

粉丝蒸虾的做法

  • 1.虾洗尽 去虾须 用牙签挑出虾肠

  • 2.粉丝泡软 切断

  • 3.摆盘

  • 4.准备调料 不一定全部要用 按照个人喜欢增减

  • 5.水烧开 放入有葱蒜 调料的粉丝虾 蒸5分钟

  • 6.出锅 热油锅 放葱花 淋上热油 完工

  • 7.最喜欢虾配白米饭

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