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红烧鸡杂的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:12:52  阅读:6389 来源:本站原创 作者:海鸣威

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肥西老母鸡鸡肝8副 鸡肠8副
鸡肫8副相克食物干辣椒3个相克食物
辣酱油1汤匙2根相克食物
3粒相克食物3片相克食物
少许适量

红烧鸡杂的做法

  • 1.将肥西老母鸡鸡肝,鸡肠,鸡肫分别洗净切块。

  • 2.把切好的鸡杂原料入冷水锅中焯水,加热至水开且煮出浮沫。

  • 3.然后捞出用清水洗净浮沫,沥水备用。

  • 4.热锅上油,油热后加葱姜蒜和辣椒炒香。

  • 5.倒入焯好水的鸡杂略炒。

  • 6.调入盐,酱油,加一小碗清水,煮约5分钟左右,转大火收汁即可。

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