您当前的位置:都市生活圈资讯正文

韩式辣白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:01:06  阅读:926 来源:本站原创 作者:李宇春

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

洋葱一个相克食物胡萝卜一个相克食物
韭菜小把相克食物白菜一个相克食物
梨子一个苹果一个相克食物
辣椒粉10勺8勺
7勺相克食物大葱一段相克食物
生姜一块相克食物 蒜子一个
芝麻少量相克食物 泡椒4个
泡椒水少量

韩式辣白菜的做法

  • 1.准备材料

  • 2.材料洗静切丝

  • 3.葱姜蒜切末

  • 4.苹果梨子擦丝

  • 5.白菜要先用盐腌制10小时出水。水倒掉控干

  • 6.各种材料搅拌。放十分钟等出相互腌制

  • 7.每一层涂上搅拌好的酱

  • 8.装入密封盒子10天左右可以吃的放冰箱更好。

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。