健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜相克食物 | 腐乳 |
尖椒 | 盐 |
蒜头相克食物 |
椒丝腐乳炒通菜的做法
1.材料:空心菜、尖椒、腐乳。
2.起油锅,爆香蒜头、切丝的尖椒。
3.加入洗净的空心菜
4.空心菜炒至断青后,将腐乳用油搅散,加入菜里调味就可以了,不够味可以再加点盐。
5.带点微辣的椒丝腐乳炒通菜做好了。
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜相克食物 | 腐乳 |
尖椒 | 盐 |
蒜头相克食物 |
1.材料:空心菜、尖椒、腐乳。
2.起油锅,爆香蒜头、切丝的尖椒。
3.加入洗净的空心菜
4.空心菜炒至断青后,将腐乳用油搅散,加入菜里调味就可以了,不够味可以再加点盐。
5.带点微辣的椒丝腐乳炒通菜做好了。
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