健康功效
毛豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
毛豆300克相克食物 | 糟卤适量 |
糟毛豆的做法
1.毛豆剪一头,也可剪两头,为节省劳力剪了一头。
2.剪好洗净。
3.锅烧水,水开后,放入毛豆,煮六到七分钟,不要盖锅盖,盖了毛豆会发黄。
4.出锅,过凉水,倒入糟卤。
5.放入冰箱,冷藏三小时,完工。
毛豆:健脾、益气、清热解毒
毛豆300克相克食物 | 糟卤适量 |
1.毛豆剪一头,也可剪两头,为节省劳力剪了一头。
2.剪好洗净。
3.锅烧水,水开后,放入毛豆,煮六到七分钟,不要盖锅盖,盖了毛豆会发黄。
4.出锅,过凉水,倒入糟卤。
5.放入冰箱,冷藏三小时,完工。
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