健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
苹果1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
火腿1根相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
白糖适量相克食物 | 面粉适量 |
苹果火腿饼的做法
1.准备好材料,苹果,火腿切小丁
2.鸡蛋,牛奶,白糖打散搅拌均匀加入苹果丁
3.再加入火腿丁搅拌,最后加适量面粉,使其粘稠
4.用小勺子舀出放入加热的平底锅
5.稍微压平些,这样容易熟
6.翻面,颜色漂亮,口感也不错哦
苹果:除烦、养胃、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
苹果1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
火腿1根相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
白糖适量相克食物 | 面粉适量 |
1.准备好材料,苹果,火腿切小丁
2.鸡蛋,牛奶,白糖打散搅拌均匀加入苹果丁
3.再加入火腿丁搅拌,最后加适量面粉,使其粘稠
4.用小勺子舀出放入加热的平底锅
5.稍微压平些,这样容易熟
6.翻面,颜色漂亮,口感也不错哦
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