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黄瓜柠檬梨汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:51:21  阅读：2188 来源：本站原创 作者：李学庆

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

黄瓜1根相克食物梨2个相克食物
柠檬片蜂蜜相克食物
凉水

黄瓜柠檬梨汁的做法

  • 1.准备需要的食材

  • 2.黄瓜和梨切小块

  • 3.放入料理机 加稍许凉水（因为我这个不是榨汁分离的）

  • 4.上机榨汁

  • 5.汁液过滤一下 分离机就可以省略这一步了

  • 6.取出杯子 倒入柠檬汁和蜂蜜（依据个人口感）

  • 7.最后加入刚刚过滤的汁液

  • 8.装饰一下 ok 清甜爽口哦！

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