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莴笋小炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:00:54  阅读：5437 来源：本站原创 作者：吴卓羲

食材用料

肉，莴笋，甜椒肉2两，莴笋两根，甜 油，生抽，老姜，生粉适量

莴笋小炒肉的做法

  • 1.将莴笋去皮待用

  • 2.肉切片后用生抽，生粉码味。

  • 3.莴笋，甜椒切片待用。

  • 4.锅内油烧八成热下肉煸炒断生。

  • 5.肉断生后下莴笋甜椒片继续煸炒。

  • 6.莴笋甜椒达七成熟后调味后装盘。

  • 7.装盘后适当造型上桌。

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